寶寶肚子脹氣怎麼辦 寶寶肚子脹氣春天飲食

　　寶寶肚子脹氣怎麼辦

　　寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才喂奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫，在寶寶腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

　　1、營養均衡飲食

　　如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限製自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那麼，母乳喂養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

　　2、培養飲食習慣

　　寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，並且在喂奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

　　3、腹部按摩

　　適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鍾左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

　　4、異常脹氣應速就醫

寶寶肚子脹氣怎麼辦

　　總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意並盡快帶寶寶就醫檢查治療：

　　(1)寶寶腹脹合並嘔吐、食欲差(少於平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

　　(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

　　(3)合並呼吸急促。

　　(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

　　寶寶肚子脹氣春天飲食

　　吃含鈣多的食物

　　春季是寶寶身高增長最快的季節，所以生長發育所需的鈣含量大大增加。因此，在這個季節，給孩子補鈣是非常重要的。一般來說，孩子這時候每天所需的鈣含量是700~800毫克，可以多吃一些乳製品、豆製品、骨頭湯、胡蘿卜、海帶、黃花菜等。這些食物不僅含有的鈣量豐富，並且極易被人體吸收，是補鈣的最佳食物。另外，要少吃巧克力、蛋糕等，這些食物會阻止鈣在體內的代謝。

　　補充適量的脂肪

　　脂肪可以起到滋潤身體、提供能量的作用。在春季適當的食用一些含有脂肪的食物，例如核桃、茶油、橄欖油、芝麻、鮮貝等，可以促進大腦的發育。

　　食用優質氨基酸

　　春季寶寶生長發育加快，對蛋白質的需求也隨之增加。在這個季節多食用雞蛋、蝦、雞肉、牛肉、豆製品、紅豆等食物，對寶寶成長有很大的幫助。

寶寶肚子脹氣怎麼辦

　　寶寶不能經常吃煮雞蛋

　　煮雞蛋不要多吃，寶寶吃了不容易消化，而且容易積食。給寶寶吃煮雞蛋的白瓤是好的，不要吃黃瓤，它是極其不易消化的。

　　建議：給寶寶吃蒸雞蛋，蒸雞蛋比較軟，而且易消化。也可以燒荷包蛋，打成碎花狀，順便讓寶寶喝點雞蛋湯，營養豐富又易消化。

　　寶寶吃雞蛋的量要注意

　　雞蛋是很有營養，但是對於寶寶而言不能吃太多，剛一歲的寶寶每天隻需要吃半個蒸雞蛋，三歲每天可以吃一個蒸雞蛋，如果吃得太多，量上沒有很好的控製，會影響寶寶的消化。

　　有帶過寶寶的人都知道，經常能遇到寶寶肚子脹氣的現象，那麼寶寶肚子脹氣怎麼辦呢?上麵給大家介紹了寶寶肚子脹氣的問題，大家在日常嗬護寶寶的同時，不要忽視小細節哦。