99%女生都不曾明白的美白護膚秘訣，分享美麗要趁早(3)
文章簡介： 年輕和美麗是女人最偉大的資本。當你看到這句話時，不要急著噴我。我並不是想要物化女性。首先，這句話不是我說的。而是現在社會上的大部分人的共識，同時也是以前所流傳下來的固有常識。我們覺得都會暗自讚同。
5，別跨二郎腿
二郎腿翹一段時間後，脊柱的翹曲可能會更加彎曲!
交叉雙腿可以改善你的姿勢。長期盤腿、骨盆、脊柱會發生旋轉。踩高蹺的腿也會改變你走路的方式，甚至導致關節炎。可以說，翹二郎腿是有害的，絕對不是有益的。立刻放下你抬起的二郎腿!記住一點，良好的姿勢也是仙女們的對自己身體的獎勵。
6，塗抹的防曬霜不足
合格的防曬霜應能同時承受中波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA)。對於前者，我們主要看SPF值(>20足以應付日常生活)，對於後者，我們需要看PA值，如果是PA++，它是非常好的，日常使用是足夠的;如果是PA++，它是優秀的，不用擔心外出。
口碑上的防曬霜也是很重要的，所以防曬，敏感的在這裏我們推薦你選擇大品牌哦。有個別品牌的產品，雖然標簽是PA++，但很多人說用後或曬黑後，有些人在測試後發現保護確實不好。所以看評價和口碑很好。
上麵是你整理出一些可以變得美麗的小習慣。我們的美是日常生活中一些好的小習慣的一點點積累。養成這些小習慣，成為一個更好的自己。小編希望你的仙女們能遇見更好的自己!
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