年輕女性有頸紋怎麼消除，少玩手機多護膚

　　很多職業病都會有頸部僵硬的狀況，像開車和電腦工作者都會有頸部前伸的效果，同樣也會導致皺紋的產生。頸部也是需要多加活動的，平時動作四十分鍾後就應該轉轉頭、扭扭頭進行舒展。

　　2、 護理不夠

　　頸部在皮膚交疊的地方容易堆積汙垢，定期的去角質很重要。而且它的皮脂也是很薄的，容易缺水。在水油都都不充足的情況下，會更早產生皺紋

　　3、 電子產品

　　你在低頭看手機的時候，頸椎承受了很大的壓力。而且這個動作還會擠壓頸部皮膚。所以在玩手機最好的姿勢是平視。躺在床上看手機的女孩可以手舉的姿勢，但是千萬要小心不要砸到臉。

　　消除頸紋的方法：

　　1、 需要在護膚的時候一同護理頸部，通過按摩的方法讓頸部吸收營養。稍微抬起下巴，從兩側的鎖骨開始向上滑動，從頸部一直延伸到耳後的位置。可以細滑頸部肌膚的同時減少臉部浮腫，讓頸部循環加快。做好防曬工作，塗抹防曬的同時可以用衣物遮擋效果更好。

　　2、 為了頸部肌膚保持活力彈性，基本的活動是必不可少的。像遊泳、瑜伽可以鍛煉到頸部的運動都應該堅持做下去，能夠將頸部的肌膚活性帶動起來。

　　頸部有皺紋平時也可以進行修飾，用絲巾圍脖可以遮住皺紋還能夠防曬。現在流行的choker更是春夏適合的裝飾，清爽時尚剛好可以固定在頸紋的位置上

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