臉上長痘痘的原因，女生總長痘擠出白色膿怎麼辦

　　二、內分泌異常

　　女性內分泌波動大，激素紊亂異常的時候就容易長痘。在月經來之前的一周皮膚狀況差容易長痘，要注意及時調節生活作息平衡內分泌

　　三、細菌感染

　　細菌感染會導致皮膚受損，平時臉部接觸到的手部、毛巾都會攜帶各種細菌，更加要做好臉部衛生，避免皮膚接觸到其他物品。

　　四、油性皮膚

　　有的人天生是油性肌膚，肌膚出油多導致毛孔堵塞。毛孔代謝減緩有更多廢物堆積下來，導致長出膿包。

　　臉上長痘怎麼辦

　　一、不扣痘痘

　　長痘的時候不能用手扣，手上細菌多，還會造成痘痘傷口大接觸修複更慢。應該去醫院進行專業清痘，消毒後的工具和專業手法能夠清理痘痘。痘痘裏的溶液白色物質是脂肪酸，說明是油脂導致的痘痘。如果白色膿狀物是條狀，那就說明是蟎蟲、細菌導致的粉刺栓。

　　二、清淡飲食

　　在長痘的時候不能吃辛辣食物，最好能夠多吃祛濕排毒的食品。清淡食品能夠促進消化防止便秘，加快代謝排出體內的毒素。

　　三、早睡不熬夜

　　長痘後要在十一點之前睡覺，因為睡眠對體內循環是非常重要的，熬夜會導致排毒器官損傷，引發皮膚暗沉長痘。

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