不為人知的「肉肉韓星」靠減肥秘方甩肉30公斤
▲ 左圖為T.O.P崔勝賢瘦身前,右圖為瘦身後,搖身一變變成韓國美男!
1.BIGBANG T.O.P
身為韓國天團BIGBANG中「外貌擔當」的T.O.P崔勝賢,有著精緻的五官和高冷的外表,但是私底下卻有無厘頭的一麵,讓他頗受粉絲喜愛,但是如果你以為他從小就是外型的人生勝利組的話可就錯了,T.O.P在高中時曾重達85公斤,因為被社長說:「你這笨重的樣子,根本無法出道當偶像」,讓他立下減肥決心。
▲T.O.P瘦身前的模樣,讓不少人大呼:「胖子真是淺力股!」
根據媒體報導,T.O.P在減肥期間,三餐前都會飲用紅豆水,能夠增加飽足感,避免攝取過多的食物,除此之外,T.O.P也戒掉了吃甜食的習慣,就連肉類也都以脂肪含量較低的雞胸肉作替代。也因此T.O.P成功甩掉20公斤,變身美男!
▲T.O.P擁有帥氣外表與渾厚的嗓音,不少粉絲都死忠踏地的支持著他。