擇偶新標準 男生最愛肉感棉花糖女生(2)
文章簡介：棉花糖女按字意來說當然就是那些長得微胖，有點肉肉的女生，現在男生可不像以前對女生一味追求瘦才覺得性感，「肉感棉花糖女」這樣的新名詞出現，才是男人眼中的性感標準。但也不是叫女人們都放棄自我的無限發福，而是有線條也有肉感，這樣才是王道，像是有點微肉的林依晨、陶晶瑩、或是可愛女子天團SHE裏的Selina就接近這類型，有點肉感但穠纖合度。
多胖叫胖?BMI值不超過，都不算胖!
但究竟什麼樣的狀態才算是肉，什麼樣的狀態才算是肉呢?小編訪問專業醫師意見，其實BMI值隻要沒有超過就是OK的女性身材，但根據天生基因有些女性身材會有下半身較胖，或是大腿較粗壯等等的身材不勻稱問題，所以除了BMI值可做參考以外，體脂肪率也要當作參考依據。依照身體質量指數看來，對人體壽命及健康最理想的數值為22(±10%)，男女皆相同。在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。
BMI值得理想體重 = 22 ×身高2(公尺)，±10%
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想：成人的體重分級與標準。分級身體質量指數，體重過輕 BMI <18.5，正常範圍 18.5 ≦ BMI <24，過重 24 ≦ BMI <27，輕度肥胖 27 ≦ BMI <30，中度肥胖 30 ≦ BMI <35，重度肥胖 BMI ≧35。(以上資料來源：衛生署食品資訊網/肥胖及體重控製)
粵公網安備 44140302000013號