解密老中醫瘦身湯 讓你瘦並快樂著

　　市麵上的瘦身產品非常多，但真的有效果的卻並不多見，而且還要承受反彈的風險。運動瘦身壓力比較大，能堅持下來的人少之又少，節食減肥就更不多說了，傷身傷神，到底哪種減肥方法才更靠譜，即不用受罪，又能達到瘦身的效果呢?下麵小編推薦幾款老中醫瘦身湯給各位。

　　老中醫瘦身湯品一：

　　荷葉灰

　　用料：煆荷葉適量。

　　製用法：燒存性，研末，收貯備用。每次用10-20克，米飲調服，每日3次，連服1個月，體重可以下降10多斤，而不反彈。

　　功效：減肥降脂。荷葉灰是治療頑固性肥胖的首選，為明代減肥秘方，如果荷葉灰與炒白術搭配一起使用，效果更好，氣虛型肥胖建議搭配黃芪粉一起使用。淘寶上一搜荷葉灰，有很多商家賣荷葉灰，不過目前有新聞爆料江西為最大的假荷葉灰來源地，選擇荷葉灰的時候，應該避免選擇江西地區的荷葉灰。

　　老中醫瘦身湯品二：

　　材料：人蔘10克、白沭12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生薑三片。

　　做法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用，第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。飯前空腹服，一日分二至三次飲用。

　　老中醫瘦身湯品三：

　　材料：當歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。

　　做法：此藥材可煎煮二次，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁，第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。三餐飯前喝半小碗，一日三次。

　　以上就是小編推薦的兩款老中醫瘦身湯，希望能幫助正受困擾的你。