6大韓國美腿女王 瘦腿秘籍(4)
李慧英
美腿計：用高跟鞋塑造腿形她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替穿的方法來塑造腿形。升級武器：下蹲鍛煉+按摩為了展現更性感的美腿，她經常做下蹲練習，以鍛煉大腿內側肌肉。另外，在沐浴後3分鍾內，抹上腿部專用乳液，並加以按摩，促進保養品吸收，光滑的肌膚這也是保持一雙美腿的關鍵。
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