6大韓國美腿女王 瘦腿秘籍(6)

編輯:東方女性2010-12-11 20:14明星減肥
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  孫藝珍

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  美腿計:伸展運動每天睡前做一些伸展運動來舒緩腿部肌肉,還有一周做兩次普拉提運動來維持腿部曲線。升級武器:足浴+半身浴她的腿部很容易腫脹,所以喜歡足浴和半身浴。洗的時候,加入些具放鬆效果的芳香浴液可以解除疲勞。