健康

不知道在日常的生活當中，無論是學習還是工作，又或者是日常的與人相處當中，越有人不讓我們做什麼，我們就越想去做什麼?與我們常說的青春期叛逆...

拖延症化在我們的日常生活當中，是比較潛在無形的，時刻縈繞在我們的腦海當中，卻又無法化成一種動力落實。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起...

很多時候，我們明知有一件事情需要我們去完成，但就是不想動，不到萬不得已的時候絕不開始動手，不免耽誤其他事情的進度。你是否有這樣的困擾呢...

為什麼生命當中的很多故事一直都在重複上演?相同橋段，相同掙紮，相同結局。 ...

有的時候，細心觀察自己的某些出乎自己意料的行為，當我們在潛意識當中明知這件事情會對自己造成傷害，卻依舊不遺餘力做了這件事。那麼這又是為...

月經周期主要是人體內子宮內膜脫落的時候，每隔1個月左右，子宮內膜會因為人體內的激素變化而脫落，帶入子宮內膜和部分粘液、血液。...

胃是人體非常重要的消化器官，也是維持健康的重要保障。隨著生活節奏的加快，越來越多的人因為工作壓力大、日常生活不規律而患上胃部不適，胃病已...

舌癌顧名思義是舌黏膜上的原發癌，最常見的部位是舌的側緣。臨床統計會告訴你，牙齒問題是舌癌的頭號敵人。比如有尖牙、殘根，或者口腔內修複不平...

當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾，並自己也想拜托這樣相對敏感的自己，以免對自己造成主客觀兩方麵都難以控製的後果。那麼我們應該如何...

當我們在生活上遇到大大小小的事情，第一時間最容易受到影響的，就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映，但程度不同，如果遇事就情緒化，...

自我認知是一個終身的課題，有些人究極一生都在找尋真正的自我，而這“有些人”，大概就是芸芸眾生。那麼，走向自我認知的階段體現是什麼...

內向隻是性格當中的一種，而社恐根據程度劃分為是否有需要心理谘詢，這兩者是完全不同的。我們時常能聽到有人把“我社恐”，掛在嘴邊，我...

現如今pua這個詞是頻繁出現在大眾視角內的，一般指親密關係當中一方對另一方的行為，那麼pua具體是什麼意思呢?我們又該如何掙脫? ...

“我覺得自己不值得被愛，也很難相信那些說愛我的人。”這就是恐懼型依戀人格的常態。 ...

當你伴侶總是做出自相矛盾的舉動，讓人感到一頭霧水，你該怎麼辦呢?是懷疑愛的真實性，還是對方的內心世界你未曾洞悉? ...

“明明我什麼也沒幹，但就是特別累。”，繼內卷之後，我們的視野又時常出現內耗這個詞，那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處...

現在信息傳遞高度發達的時代，我們時常能看到一些非常可怕的犯罪事件，在震驚於作惡者的所作所為時，都能感覺到他們身上人性的泯滅。難道這些人...

依戀損傷這種親密關係當中的心理創傷，對人的思維認知產生的影響是十分深重的。那麼為什麼會形成依戀損傷嗎?選對人就可以解決了嗎? ...