學會健康自檢8節健康必修課

　　健康體魄需要日常的基本護理和檢驗，無論哪個環節出了差錯，都有可能給你帶來無盡的痛苦和無休止的麻煩。而每位女性其實都擁有強大的自我保護與檢查的能力，在不改變日常生活方式的前提下，就能夠有效地與感染鬥爭，保護並強化骨骼，並且降低患乳腺癌的危險。由此，健康專家與專業醫師為我們列出了14節“健康必修課”，不要偷懶，認真照做。日積月累，你會逐漸看到這些必修課為你帶來的驚喜效果——當然，那就是健康！

　　1.瘙癢難耐，求助醫生

　　90%以上的女性都患有陰部瘙癢的毛病，但是很少有人在患病初期求助醫生，而是自己購買陰部清洗產品來“自治”。殊不知陰部瘙癢是許多婦科疾病的征兆，單靠“洗”根本解決不了問題，還有可能延誤病情。例如陰道細菌感染或旋毛蟲感染，兩者中的任何一項都會使患者產生帶有刺激性異味的分泌物，有灼燒感，並且瘙癢難奈。懷孕期間感染這類疾病容易引發早產或胎兒畸形。