學會健康自檢8節健康必修課(6)
6.做個“動感”女郎
無論是打掃房間，在辦公桌旁邊穿行，或是逛街，郊遊，每天堅持有5個小時處於活動狀態的女性，患乳腺癌的幾率比整日無所事事、靜止不動的女性低31%～41%之多。積極活動有助於減少身體中刺激乳腺癌細胞生長的荷爾蒙，從而控製並有效降低乳腺癌的發病。
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