上吐下瀉是怎麼回事

　　上吐下瀉是怎麼回事?天氣轉冷，人的免疫力變得很弱，上吐下瀉一般是消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰髒疾病、癌症、通便劑、製酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等造成，那麼如果真的上吐下瀉了要怎麼辦呢?下麵就跟小編一起來看一下!

　　通常人體都會自我選擇一條它認為最佳的管道，來排除人體內某部份的毒素，當食物中毒或腸胃有毒素時人體將會選擇上吐下瀉的方式來排毒，有時上吐、下瀉一並發生;體型稍胖的人或肥胖的人於改善過程較會有腹瀉現象，有時一天八、九次，甚至持續一個禮拜，有的人一天幾次，一、兩天就結束了;一般的腹瀉隻要一天兩、三次的人就會覺得渾身無勁;但好轉反應的腹瀉卻愈拉愈有勁，一直到人體認為毒素已排除得差不多時才會停止。

　　上吐下瀉是怎麼回事

　　●吃了不好的東西，腸胃的一種自然的排毒。

　　●腸胃感冒。

　　●腦有損傷，比如腦膜炎、腦震蕩等，對腸胃發出了不正常的訊號。

　　上吐下瀉的急救方法

　　在家中一旦有人出現上吐下泄、腹痛等食物中毒，千萬不要驚慌失措，冷靜地分析發病的原因，針對引起中毒的食物以及吃下去的時間長短，及時采取如下三點應急措施：

　　●催吐

　　如食物吃下去的時間在一至二小時內，可采取催吐的方法。立即取食鹽二十克，加開水二百毫升，冷卻後一次喝下。如不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。亦可用鮮生薑一百克，搗碎取汁用二百毫升溫水衝服。如果吃下去的是變質的葷食品，則可服用十滴水來促進迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發嘔吐。

　　●導瀉

　　如果病人吃下去中毒的食物時間超過二小時，且精神尚好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃三十克，一次煎服，老年患者可選用元明粉二十克，用開水衝服即可緩瀉。老年體質較好者，也可采用番瀉葉十五克，一次煎服，或用開水衝服，亦能達到導瀉的目的。

　　●解毒

　　如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋一百毫升，加水二百毫升，稀釋後一次服下。此外，還可采用紫蘇三十克、生甘草十克一次煎服，若是誤食了變質的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其它含蛋白質的飲料灌服。

　　上吐下瀉吃什麼藥

　　1、一般症狀可用藿香正氣丸(水)與萸連片(或香連丸)同用，常有良好效果。

　　2、熱毒較重，以腹瀉為主者，用葛根20克、黃芩15克、黃連10克、甘草6克、焦楂炭15克煎水，分3次服。也可用成藥葛根芩連片。

　　3、症狀不重，以嘔吐為主者，用紫蘇葉、黃連各6克煎水，分3次服。

　　4、配合針刺內關、足三裏等穴位，有止嘔、止瀉及止痛的功效。

　　如果經上述急救，病人的症狀未見好轉，或中毒較重者，應盡快送醫院治療。在治療過程中，要給病人以良好的護理，盡量使其安靜，避免精神緊張，注意休息，防止受涼，同時補充足量的淡鹽開水。控製食物中毒的關鍵在於預防，搞好飲食衛生，防止“病從口入”。

　　上吐下瀉家庭治療措施

　　●多喝水

　　腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

　　●勿匆忙服藥

　　除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控製的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速複原。

　　●檢查所用的藥物

　　腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的製酸劑。製酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的製酸劑。除了製酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

　　●順其自然

　　許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這隻是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。

　　●遠離廚房

　　拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到症狀消除為止。如廁後要記得將手洗幹淨，以免傳染病菌給他人。

　　上吐下瀉吃什麼

　　●每天喝3碗米湯

　　米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素B。

　　●服用木炭片

　　每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。

　　●飲食清淡

　　腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

　　●避免下列食物

　　拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、麵條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

　　●補充礦物質

　　服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補充礦物質。每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀。

　　●用大大蒜殺菌

　　你可以在三餐時吃幾粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不願吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。

　　●補充必需營養素

　　①鈣加維生素D

　　每天1500毫克。補充流失的鈣質，幫助糞便成形。每天400IU維生素D，幫助鈣吸收。

　　② 消化酶

　　用餐時服用。富含胰髒酵素，有助於幫助消化。

　　③ 鎂

　　每天1000毫克。幫助鈣吸收，促進pH酸堿平衡。

　　④洋車前子或燕麥麩

　　睡前4膠囊。有助糞便成形。

　　⑤不飽和脂肪酸

　　用量依產品指示，有助糞便成形。

　　⑥ 維生素B群加維生素Bl及煙堿素及葉酸

　　維生素D群加維生素D：每天200毫克，2周。煙堿素及葉酸每天50毫克。由於吸收不良，或許有必要請醫師注射維生素D。

　　⑦ 維生素E

　　每天400IU—1000I3。保護結腸擘細胞膜。