月經期間吃什麼好 適合經期食用的四類食物(4)
桂圓： 桂圓具有良好的滋養補益作用，又含有葡萄糖、蔗糖和維生索A. B族維生素等多種營養素，性溫味甘，能夠益心脾、補氣血，幫助臉色恢複白裏透紅的美麗。
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