9分鍾搞定你的營養晚餐(3)

編輯：東方女性2011-03-17 09:06食療養生
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　　5.等醬加熱了到鼓起小炮，就倒入炒好的肉末跟雞蛋丁，薑末(切特細)，轉小火，慢慢的熬

　　6.一切都準備好後再灼麵條，當然最好是手擀麵沒有的話就用麵餅麵，這樣會方便很多，麵煮好了撈在盤中，隨意加上炸醬即可

　　TIPS：光吃麵當然稱不上營養，你可以準備自己喜歡的蔬菜，如胡蘿卜、青瓜等，切成絲之後用溫水洗淨，鹽水泡過，一起拌入麵中，一道簡易的晚餐就做好了!