麥冬的四大功效與作用，麥冬泡水喝的注意事項

　　一、保護心髒

　　麥冬具有加強心髒活力的效果，能夠擴張血管，增加血管流量的作用，避免心律不齊的症狀，緩解心肌梗塞和心悸疾病。

　　二、抑製細菌

　　麥冬能夠保護身體不受細菌侵擾，提高身體的免疫力，它既能夠保護皮脂係統，也能夠讓保護細胞的健康生長，減少身體的患病機率。

　　三、滋養肺部

　　麥冬能夠滋潤肺髒，增加體液循環。它能夠抑製身體熱毒，接觸口幹舌燥的情況，對呼吸係統的疾病有很好的效果。

　　四、降低血糖

　　麥冬可以改變體內的血糖，通過調節肝髒糖原的合成來達到降低血糖的效果。而且它還能夠調節女性胰島素的作用，可以改善膽固醇、血壓等方麵的疾病。

　　麥冬泡水喝注意事項

　　一、食物搭配

　　麥冬不能夠和木耳、鯽魚一起吃，兩者相克會導致身體不適。麥冬單方泡水就能夠將讓身體得到改善。

　　二、禁忌人群

　　麥冬性寒，具有活血功能，不適合月經、懷孕期間的女性，容易造成腹痛不止。

　　三、食用過量

　　麥冬每次的用量需要控製在20克以內，長期服用容易導致體寒虛弱。治療疾病需要和其他重要配伍。

　　麥冬功效眾多，適合大部分女性。它除了可以泡茶之外，煮水可以直接飲用，還能夠用來煮粥，同樣具有養肺的效果。麥冬味道清爽，加入少許冰糖調味，夏天用來清涼滋潤效果最好。

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