鴿子湯做法大全 冬季滋補推薦5種鴿子湯

編輯:東方女性2017-01-21 14:48美食
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鴿子湯做法大全 冬季滋補推薦5種鴿子湯

  蟲草枸杞鴿子湯

  材料:老鴿子一隻、枸杞5克、紅棗10克、沙參5克、白芷5克、黨參5克、苡米10克、蟲草3根、料酒5ML。

  製作方法:

  1、將鴿子清洗幹淨,切成兩半備用;

  2、把隻鴿子放在冷水鍋裏煮開,去掉血末後撈起備用;

  3、把鴿子放在砂鍋內,加入淹沒肉的開水;加入枸杞、紅棗、沙參、白芷、黨參、苡米、料酒;

  4、用大火將鴿子煮開,然後轉中小火燉3個小時以上;

  5、將鴿湯盛到碗內後,再放入蟲草即可。

鴿子湯做法大全 冬季滋補推薦5種鴿子湯

  枸杞鴿子湯

  材料:鴿子,料酒,薑片,天麻,枸杞,鹽

  步驟:

  1.鴿子清理好割掉PP,清洗幹淨,入加了料酒,薑片的沸水鍋裏焯水後撈出洗淨。

  2.再把燉鍋裏加入足夠量的清水,放入薑片,蔥段,天麻和鴿子。

  3.大火燒開後轉小火慢慢燉到鴿子熟爛。

  4.撒一把枸杞,加鹽調味後再燉15分鍾左右即可。

  PS:

  燉鴿子湯的時間要根據鴿子原材料不同自行調整,鴿子越老燉的時間越長。我這鍋燉了3個半鍾頭。

  燉好的鴿子,用筷子能很容易戳過。

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  山藥鴿子湯

  材料:乳鴿、山藥、紅棗、枸杞、薑片、料酒、水;

  製作方法:

  1、將鴿子整理幹淨,瀝幹水分備用;

  2、把老薑清洗幹淨切成片備用;將山藥切成大塊備用;

  3、把鴿子放在大碗內,加入枸杞、紅棗、薑片、山藥、料酒;

  4、加入適量清水;

  5、大火蒸1個小時,或者高壓鍋20分鍾即可;

  香菇枸杞鴿子湯

  材料:鴿子1隻(老) 幹香菇10個(偏小) 枸杞20顆

  製作:

  1 將鴿子清洗幹淨,冷水入沙鍋,放入點蔥薑和料酒,大火燒開,撇掉浮末,加入浸泡軟洗幹淨的幹香菇,小火頓3個小時,或者入高壓鍋壓50分鍾;

  2 鴿子燉酥後加入枸杞,調入鹽。準備出鍋即可;

  備注:

  因為燉的時間比較長,水一定要加很多很多,建議 用大點的沙鍋,將水裝到最高水位線。

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  胡椒根燉鴿子湯

  胡椒根燉鴿子湯原料:白鴿1隻,胡椒根10克,紅棗6顆,薑1片(3克),鹽,料酒。

  胡椒根燉鴿子湯做法:

  1、鴿子請小販收拾幹淨(最好是將鴿子悶死,不要割頸放血),和附件(鴿肝、鴿胃、鴿心)一同放入沸水中焯一下(焯過水的鴿子燉熟後,表皮光滑不易破爛),撈起過冷水衝淋。

  2、將胡椒根與紅棗衝洗,與鴿子附件一同塞進鴿子腹中,撒上適量鹽。

  3、鴿子如圖中所示裝進蒸碗裏,再次撒一點鹽,擺上薑片,注入清水(水沒過鴿身1/3處即可,湯太多會衝淡鮮味),倒一小勺料酒。

  4、蒸碗蓋上蒸蓋(沒有碗蓋,就蒙一層保鮮膜),放進高壓鍋閉上鍋蓋,中火燜燒20分鍾左右即可。(時間僅作參考,根據自家廚房炊具的火力定時間。)

  小貼士:

  1、胡椒根一次食用量10-15克為宜,胡椒根不能直接食用,而是喝其湯,胡椒根還可以洗淨再燉煮一次湯。

  2、用普通的蒸鍋隔水燉,大概要1個多小時。(蒸煮時間請根據自家的炊具特性來決定)

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