炒飯怎麼做好吃 三款美味炒飯誘惑你的胃

編輯:東方女性2017-03-01 11:20美食
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炒飯怎麼做好吃 三款美味炒飯誘惑你的胃

  炒飯怎麼做好吃

  蛋炒飯

  食材:雞蛋若幹 配菜如黃瓜、蘑菇、肉絲 米飯 蔥薑。

  步驟/方法

  1 將雞蛋打散。注意:蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋;打的時候要順著一個方向打,盡量不要打出太多泡沫;要完全打勻,炒出來的蛋才不會黃黃白白。蛋液裏可以少放一點點鹽,如果口味清淡的,不放也沒關係,因為蛋裏本來就帶一點點鹹味。

  2米飯。有些人認為炒蛋炒飯要用隔夜飯,也有名廚說要用新鮮的飯。其實,竊以為,炒飯用的米飯,最主要是“不幹不濕,軟硬適中”。如果是新鮮米飯,要事先盛出要用的,讓它散散熱氣,讓表麵水分收幹,以免粘鍋;如果是隔夜飯,注意不要用完全幹得發硬的,炒出來同樣影響口感。

  3炒蛋。油鍋要旺,蛋液倒入鍋中後快炒,收幹既可出鍋。要炒得勻、蛋塊散而嫩。

  4配料。單單是蛋和飯未免太單調,可以視各人口味,準備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料。注意,都切成小丁,事先用油快速煸炒後,瀝油待用。

  5鍋裏留少量油,爆蔥薑,香味出來後,倒入米飯,炒散炒勻。注意,這個時候,油一定要少,隻要不粘鍋就可以了,油多了,炒出來的飯油汪汪的,口感差。

  6飯炒勻後就可加入蛋和其他配料,澆少許肉汁(可以用前麵炒肉絲炒出來的肉汁),少許鹽調味。再翻炒幾下,就可以出鍋了。

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  菠蘿炒飯

  食材

  主料:菠蘿 米飯。

  輔料:醬油 鹽 雞蛋 豬瘦肉 生玉米粒 青豆 胡蘿卜。

  步驟

  1.首先將菠蘿肉挖出,切粒,留殼備用。胡蘿卜切粒,豬瘦肉切粒。

  2.準備一個碗,將雞蛋磕入碗中,攪打至蛋液蓬鬆。

  3.鍋中倒入清水,放入青豆、玉米、胡蘿卜粒,煮熟,撈出。

  4.鍋中倒入油,下入豬肉粒,炒至變色後,倒入適量醬油,下入青豆、玉米、胡蘿卜粒,翻炒片刻後裝出。

  5.再倒入雞蛋液,翻炒成蛋花狀,倒入米飯,炒散;接著倒入青豆、玉米、胡蘿卜粒,加一勺鹽、少量食用油,最後加入菠蘿肉,翻炒均勻,盛入菠蘿殼內,就大功告成了。

  菠蘿炒飯色彩斑斕豔麗,食材豐富,酸酸甜甜,還有一股菠蘿的清香味道,如同把多彩的季節都裝入碗中了,是不是非常養眼呢!

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  揚州炒飯

  主料 米飯 雞蛋 蝦仁 胡蘿卜 豌豆 玉米粒 火腿腸。

  輔料油 鹽 料酒 鮮抽 蔥 胡椒粉。

  步驟

  1.準備食材。

  2.雞蛋打勻.胡蘿卜與火腿腸切丁,鮮蝦去殼,挑去沙線洗淨。

  3.鍋裏油熱,放下蛋液炒熟盛出。

  4.鍋裏油熱,放入胡蘿卜,豌豆,玉米粒,加2調羹水,煸炒至發蔫,盛出。

  5.鍋裏油熱,放下蝦仁煸炒至轉色,加料酒煸幾下,盛出。

  6.鍋裏油熱,放入米飯煸勻。

  7.放入雞蛋,蝦仁,豌豆,胡蘿卜,玉米粒。

  8.放入火腿腸,加點鮮抽煸勻。

  9.加點鹽,胡椒粉煸勻。

  10.撒些蔥花既可。

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