大山裏的食物鬆茸的功效你知道嗎

　　三、鬆茸的功效作用

　　1、抗癌抗腫瘤

　　鬆茸體內含有一種其他任何植物都沒有的特殊雙鏈生物活性物質——鬆茸醇(RNA)，它具有超強抗基因突變能力和強抗癌作用，能自動識別腫瘤細胞所分泌的毒素，靶向性地與腫瘤細胞靠近、結合，通過溶解腫瘤細胞膜和破壞脂質雙層進入細胞內，封閉腫瘤細胞的轉體蛋白受體，阻斷腫瘤細胞的蛋白質合成，使腫瘤細胞不能分裂繁殖以致死亡;破壞腫瘤細胞遺傳複製的DNA基因，從而達到抗基因突變，抑製腫瘤和控製腫瘤複發、轉移的目的。

鬆茸的功效

　　2、提高免疫力

　　鬆茸含有人體所需的各種營養，具有綜合提高免疫力的功效，特別是鬆茸中所富含的雙鏈鬆茸多糖，能激活人體的T細胞，對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用，對身體虛弱、術後產後人群快速提高免疫力具有一定的功效。

　　3、抗衰老養顏

　　鬆茸多糖能增強機體的抗氧化能力，清除體內產生過量的自由基，降低組織細胞的過氧化程度，提高人體的免疫功能，具有抗衰老作用。另外，鬆茸還具有養顏美白的效果，黑色素是決定膚色的主要因素，酪氨酸酶是黑色素合成的關鍵酶，鬆茸中的鬆茸粗多糖對酪氨酸酶具有很好抑製作用，可以通過幹預黑色素沉積的發生過程，而達到美白肌膚的目的，世界著名化妝品品牌希思黎成功從鬆茸中提取鬆茸多糖，開發出自己的產品——抗皺活膚駐顏霜，到目前為止，已在全球範圍內銷售出4200萬瓶。

　　4、治療糖尿病作用

　　現代醫學表明，鬆茸具有治療糖尿病的作用。主要作用方式：1、提高體內胰島素含量：鬆茸能夠刺激胰島β細胞分泌胰島素，保護和修複胰島β細胞，增加體內胰島素含量;2、減少飯後血糖含量：α-葡糖苷酶抑製劑是一種新型降糖藥物，實驗證明，從鬆茸中提取出的α-葡糖苷酶抑製劑(GI)能夠降低糖尿病人用餐後血糖;3、直接降糖：鬆茸能夠改善胰島素抵抗，加速肝葡萄糖代謝，具有直接降糖的功效。

鬆茸的功效

　　5、治療心血管疾病作用

　　鬆茸中不飽和脂肪酸的含量遠遠高於飽和脂肪酸，其中油酸、亞油酸和棕櫚酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亞油酸等可有效地清除人體血液中的垃圾，延緩衰老，還有降低膽固醇的含量和血液黏稠度、預防高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等心腦血管係統疾病的作用。

　　鬆茸的功效在看完後你都了解沒有呢?為了幫助更多的朋友，我們整理了海量的生活知識。