家常紫菜蛋花湯的做法 方便又不失營養的湯譜

編輯:東方女性2017-04-10 17:27美食
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  紫菜蛋花湯

  材料

  雞蛋2個,紫菜1片,青蔥2根,高湯500㏄,鹽1/4茶匙,精雞粉1茶匙,胡椒粉少許,香油少許。

  做法

  1、將雞蛋打成散狀;青蔥切成蔥花狀,備用。

  2、將500㏄的高湯燒開,加入鹽及味精調味後關小火持續呈小滾的狀態。

  3、將步驟1的散蛋由高往下慢慢的倒入步驟2的湯,三秒鍾後用鍋鏟推散已熟的雞蛋,使其成蛋花狀。

家常紫菜蛋花湯的做法 方便又不失營養的湯譜

紫菜蛋花湯的做法

  4、最後將紫菜及步驟1的蔥花放入步驟3的湯中,並灑上胡椒粉及滴入少許的香油即可。

  番茄紫菜蛋花湯

  材料

  紫菜10克,番茄1個,雞蛋1個,蝦米15克,原汁上湯,香蔥,生薑適量。

  做法

  1、紫菜用水泡開,淘洗幹淨;蝦米用水泡軟後瀝幹水分;番茄底部切十字。

  2、花刀,放進熱水中煮一下,剝皮後切小塊;雞蛋打散成蛋液;生薑切片、蔥切花。

  3、熱油鍋,爆香薑片。

  4、放進蝦米爆香。

  5、放進番茄,翻炒幾下。

  6、倒入適量的史雲生原汁上湯。

  7、煮開後,放入紫菜。

  8、煮開,淋入蛋液,劃散成蛋花。

  9、撒入蔥花即可。

  紫菜蛋花蝦米湯

  材料

  紫菜,蝦米,雞蛋,黃瓜。

  做法

  1、將紫菜撕碎。

  2、將紫菜、蝦米過水一道洗淨,放在碗裏備用。

  3、雞蛋打成蛋液,備用。

  4、黃瓜切成片。

家常紫菜蛋花湯的做法 方便又不失營養的湯譜

紫菜蛋花湯的做法

  5、在鍋裏裝水燒開之後,將蛋液放進去。

  6、待蛋液花浮在水麵之後,放入黃瓜片。

  7、加適量鹽、香油。

  8、然後將製作好的湯倒入盛有紫菜和蝦米的碗裏。

  9、用湯勺稍微攪拌均勻即可。

  閱讀完小編講解的紫菜蛋花湯的做法後,相信已經有所了解,為解答廣大網友在生活中的更多疑問,我們整理了最專業的生活知識。