幹鍋花菜 焦香爽脆下飯菜

編輯:東方女性2017-04-29 16:48美食
字體:
瀏覽:53次

幹鍋花菜

  幹鍋花菜

  幹鍋花菜的做法

  步驟:1.花菜朵朝下,沒入淡鹽水中浸泡20分鍾。然後洗淨用小刀拆成小朵。

  2.入開水鍋中焯水一分鍾左右,撈出立即用冷水衝淋至完全涼透,瀝水備用。

  3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小紅辣椒切成段,鍋燒熱放油,油熱下大蔥白爆香。

  4.下五花肉片入鍋,用中火煸炒至表麵全部變色,繼續煸炒一會兒,把肥肉部分的油份逼出一部分。

  5.加入一湯匙老幹媽牛肉辣醬炒香,倒入紅辣椒段和花菜,翻炒幾下,加入一湯匙生抽,再加入一些白糖,轉大火不斷翻炒一分鍾左右。

幹鍋花菜

幹鍋花菜

  6.把大蒜葉部分切成段,放入鍋中,翻炒幾下後,關火蓋上蓋子燜一分鍾左右即可。

  小貼士

  1、醬油可用生抽加老抽代替,老抽數滴即可,多了毀顏色。

  2、鹽最後加入,炒勻後分布在菜花的表麵,入口鹹香更有滋味。

  看了上麵的文章,你知道幹鍋花菜的做法了嗎?用鹽水浸泡片刻可以驅除藏在花菜中的小蟲,喜歡吃脆脆的口感焯水時間可以短一些,喜歡吃軟爛的口感焯水時間可以長一些。