冰糖梨水怎麼熬可以治咳嗽 簡單版冰糖梨水的做法

　　冬季是很容易讓人咳嗽的一個季節，很多人都會因為不小心感冒了而導致咳嗽，有時候身體上火也會引起咳嗽，但是一旦咳嗽就會讓人很難受，但又不知道該怎麼才能快速去除咳嗽，老一輩總會說吃一些能起到降火的食物，就比如冰糖梨水，那麼冰糖梨水真的可以治咳嗽嗎?那冰糖梨水應該怎麼做才能起到治療咳嗽的效果。

　　冰糖梨水是一種可以引用的飲品，是由梨和糖所做起來的，冰糖梨水有著很多的作用，能和胃降逆、潤肺止咳、生津止渴等，我們可以將梨切好，可以不用去皮，在一個小鍋裏放進適當的水和梨，在加入糖，最後慢慢熬製成湯，一般都是煮到梨變得很軟就可以了，我們都喜歡吃比較熱的食物，所以梨水可以等到變涼一些在食用，堅持一段時間就會有很大的效果，能解咳和化痰。

　　在熬製的過程中有條件也可以放一些補品，比如枸杞、銀耳等，一般熬製出來的都是那個水有作用和功效，所以要記得多喝點，喜歡和甜一點的可以在加點糖;很多人的免疫力都很低，所以在季節交替的時間段就要自己做好保暖的準備，特別是小孩子，小孩子很多也都是喜歡吃甜品，所以可以適當著讓孩子喝點梨水也是有好處的，不會有影響的，但是別太甜，不然會很口渴。

　　如果不想這麼麻煩，那你就多吃點水果和其他有效果的食物，白開水是最重要的源泉，多喝沒有關係，實在不行或者受不了那就隻能就醫利用藥物來解決，我們都知道一直咳嗽喉嚨也會痛，有時候還會沒有聲音，導致在交流很困難，讓我們很是難受，日常多多食用有降火功效的食物和飲品，對身體有很大的好處。