柿子的五種功效對女生好，這三種禁忌人群不能吃軟柿子

　　2、解酒

　　在喝酒之前吃一點柿子，可以減少髒器對酒精的吸收，減少酒精的危害。同時還能夠快速解酒，將酒精排出體外，經常有酒局的女性可以適當使用食用。

　　3、化痰

　　喉嚨有痰咳嗽的人，吃柿子可以起到化痰的作用。它能夠滋潤肺部，暢通管道，增加津液，讓喉嚨感覺到舒適。

　　4、降血壓

　　柿子之所以能夠降低血壓，是因為它能夠柔軟血管，避免堵塞，讓血流通暢。常吃柿子能夠避免心血管類的疾病。

　　5、美白養顏

　　柿子中的維生素含量非常高，能夠亮白肌膚，讓皮膚變得更加健康。同時它還具有體內消炎的作用，減少皮膚的過敏痤瘡等問題。

　　柿子的禁忌人群

　　一、糖尿病人。其中的糖分同樣很高，而且容易吸收，所以會加重糖尿病的症狀。

　　二、消化功能不好的人。它的鞣酸容易造成腸胃內產生結石，不容易排出。本身胃寒的人也部適合，因為柿子屬於寒性。

　　三、貧血的人。柿子會阻礙人體對鐵的吸收，進而導致貧血更加嚴重，打造腸胃疼痛等問題。

　　柿子是一種美味營養的水果，它的功效能夠從內而外讓女性健康美麗。但是也不能多吃，一天一個是秋天最好的補養食物。

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