武漢雞蛋酒的做法 吃雞蛋酒的五個功效與作用
白開水衝雞蛋是以什麼樣的一種形式存在的,武漢人愛吃熱幹麵,大家一定是了解的,但是,武漢愛喝蛋酒大家可能就不太了解;蛋酒,是白開水衝雞蛋的升級版,武漢人愛喝雞蛋酒,最愛吃熱幹麵時邊吃邊喝,那麼經常喝雞蛋酒有什麼功效與作用呢,一起來了解看看。
武漢人吃熱幹麵時,由於麵條的屬性,多半會喝點什麼?可以選擇的有豆漿、糊米酒、蛋酒、清酒等;蛋酒在我看來,應該是大多數武漢人早餐的必點項目,蛋酒的做法是這樣的,雞蛋打入碗中,用筷子將蛋液攪拌均勻,等待開水沸騰,沿著碗邊,緩慢的淋入沸水,之後放入1勺白砂糖、1勺米酒,到此時,一碗蛋酒就衝好了;
我想和大家說說,在清晨,喝下一碗蛋酒後我的感受,算是我對這種食材某種好處的體現( 即吃雞蛋酒的五個功效與作用):
1、雞蛋營養豐富、加入白砂糖可以提供少許的碳水化合物、加入沸騰的開水,感覺好像有一定的殺菌作用,米酒增加蛋酒的口感,這是一種快速給人體補充能量的方式;
2、一碗蛋酒中的營養成分,主要是來源於雞蛋,而同蛋酒的衝泡方法無關,所以,除了能快速的補充人體需要的能量之外,早餐時喝下一碗蛋酒,特別是吃熱幹麵時,蛋酒的味道會變得特別美好,隻要是吃熱幹麵,我喝蛋酒,都有梁山好漢的風範,每次都是一飲而盡,當然是不燙嘴的時候;
3、為我們的身體補充優質的蛋白質,相對來說,可以提高機體的免疫力,但這隻是廣義上的,同單個機體的健康狀態有很大關聯,對於越健康的身體,好處才是顯而易見的,當我們生病的時候,適不適合喝蛋酒,這個一定要謹遵醫囑;
4、往大了說,中醫的角度,能夠滋陰潤燥;
5、熱幹麵搭配蛋酒,這兩種食物作為早餐,蛋白質和脂肪能夠為我們的身體持續提供能量,通俗易懂的說法是,更加抗餓;
寫到最後,還想囉嗦幾句,大家也不要過多的糾結於此,武漢的蛋酒就是大家說的開水衝雞蛋,唯一的區別是,武漢的蛋酒還加入了適量的米酒,僅此而已。