黃豆

黃豆有什麼功效？黃豆是很好的食材，我們煮湯的時候加點黃豆會更美味。那麼黃豆有什麼功效和副作用呢？下麵就一起來了解一下吧！黃豆的食療保健作...

黃豆營養豐富，不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油，還可以做成一道香甜美味的菜譜，並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編為大家介紹的幾...

《黃帝內經》中提到了“腎穀豆”，說的是五髒中的腎和五穀中的豆具有特殊的關係，豆對腎髒具有保護作用。看到黃豆人們總會想到腎，因為黃豆長得太...

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補鈣並不意味著要吃鈣片，我們日常飲食中就有很多食物是優質鈣源，隻要選擇得當，就可以補足身體鈣質。下麵，為你推薦幾款補鈣效果極佳的家常菜，...

炒菜時油溫應控製在多少？是不是真的“油多不壞菜”？“煙熏火燎”到底對人身有什麼影響？看似簡單的家常廚房問題，其實卻關乎家人的飲食安全、健...

烹調方法中，“保鈣”的菜肴搭配技巧是葷素混食、豆穀混食。在烹飪時，要盡量去除影響鈣吸收利用的因素，以保存更多的鈣。...

白蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，還能治感冒和小兒肺炎，...

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