當前位置：
冬季瘦身
-
冬季瘦身 10分鍾減肥新招
清晨10分鍾快走每天早上從家門口到公車站，做一組10分鍾增強活力的快走運動——以每分鍾100-120步左右的速度來步行，達到微喘、心跳明顯加速...
標簽: 收腹運動 10分鍾減肥健身 冬季瘦身 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
冬季瘦身 盤點中藥減肥藥方
大黃特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促...
標簽: 中醫減肥 中藥減肥藥方 冬季瘦身 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
冬季瘦身新法 薑汁泡澡
薑汁泡澡浴古傳最佳瘦身法利用老薑熬燉的薑汁，取３０ｃｃ倒入約４０度攝氏的泡澡浴缸中，泡個１５－２０分鍾，可以促使血液循環加速、末梢血管活...
標簽: 泡澡的最佳時間 薑汁泡澡 冬季瘦身 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
- 共 1頁3條記錄
相關推薦 RECOMMENDED READING
粵公網安備 44140302000013號