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如何控製食欲
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有效抑製食欲的4種方法
方法1：遇到緊張或壓力的時候，你可能會食欲大增，這時兩手掌心相對互壓，從食指下方一直壓到肘關節部位，可消除緊張情緒，減緩壓力。方法2：當你...
標簽: 減肥竅門 如何控製食欲 抑製食欲的方法 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法 -
控製食欲不長肉的5個習慣
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6個方法控製食欲輕鬆減肥
飯後立即刷牙抵製食欲每餐吃七成飽，飯後立即刷牙，不僅會讓你的牙齒更健康，而且也抑製你餐後的食欲，每當你想吃東西，都要暗示自己已經刷牙了。...
標簽: 預防肥胖 控製食欲的方法 如何控製食欲 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
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