健康

　　有一項研究表明，中國人的用餐時間較晚，有一半左右的人在七點之前吃完飯，而十分之一的人在八點之後吃飯，甚至更晚。你知道嗎，晚飯吃的越晚...

　　提到維生素c，大家都知道它對人身體的健康是有幫助的，比如說可以之預防和治療的一些壞血病，提高人體免疫力等等。但除此之外你還知道維生素...

　　如果仔細觀察眼睛的話，許多人都會發現自己的眼睛裏會有紅血絲，有時候覺得是沒有休息好造成的，覺得隻要好好睡覺就可以解決餓了，但眼睛紅血...

　　說到黑枸杞不知道大家有沒有見過?因為比較常見的就是紅枸杞，所以提到黑枸杞大家也不並不熟知。但其實黑枸杞的功效和作用還是不少的，那麼接下...

　　冬至之後天氣更加冷冽了，那麼這時候在進補方麵更需要養生一些了，這樣才可以給身體一個補充能量的機會，那麼要如何去養生呢?接下來就讓我們一...

　　許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，為什麼呢?主要是因為蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體...

　　對於許多人來說，一般都會吃米飯和麵條當做主食，但是對於腸胃不好的人來說確實沒有太友好，但是可以選擇做一些軟爛的的粥，這樣就可以調理腸...

　　對於女性來說外陰瘙癢可能是時有發生的事情，那麼發生的時候是非常讓人擔心的。一般的情況下女性都會選擇自愈，或者是買一些藥來治療，但是有...

　　對於許多剛進入青春期的小女生來說，許多家長都會想著給孩子補充營養，比如說長高或者是變白，但是往往都會忽視到一點，就是這段時期的孩子更...

　　檸檬水是女生們的最愛，那麼喝檸檬水有什麼功效與作用呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。　　第一：提高免疫力　　水中含有的維生素c可以提...