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豆類
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如何炒菜不變色 炒菜不變色的小竅門
很多炒菜的人都有這樣的困擾：原本鮮嫩水靈的蔬菜，下鍋後沒幾下就變黃變蔫，讓人頓時食欲全無。可是想盡辦法都不能讓菜保持好看的顏色，究竟怎麼...
標簽: 洋蔥 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
不易消化的食物有哪些 最難消化食物怎麼吃
油炸食品、巧克力、冰激淩、奶油土豆泥這些廣受大眾喜愛的美味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，建議看看最新公布的10種最難消化...
標簽: 食物 消化 巧克力 對策 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
什麼人不能吃豆製品 哪些人不宜吃豆製品
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標簽: 蛋白質 豆製品 分解 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
腸胃不好的人不能吃什麼食物 腸胃病人的飲食禁忌
腸胃不好，那些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。那麼腸胃不好的人不能吃什麼呢？下麵給大家一一列舉出來。...
標簽: 食物 雪糕 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
哪些食物容易讓肚子脹氣
如果你平時是個大肚婆，不一定是因為你胖了，而是因為你肚子脹氣導致的，你知道麼？其實很多食物都會導致腹部脹氣，如果你想避免肚子脹氣的話，在...
標簽: 食物 脹氣 吃什麼 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
膽固醇高吃什麼好 膽固醇高的飲食禁忌
膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為...
標簽: 膽固醇 堅果 吃什麼 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
膽固醇高的人吃什麼好 膽固醇高的人不能吃什麼
膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。膽固醇攝入多了，就會引起高膽固醇血症，進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心髒病等所謂的“富貴病”。膽...
標簽: 食物 膽固醇 吃什麼 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
常吃豆類食品的好處-各種豆類的營養價值
豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明，每天...
標簽: 蛋白質 大豆 豌豆 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
常吃豆類食品有什麼好處 各種豆類的營養價值功效
豆類的品種很多，主要有大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆等。根據豆類折營養素種類和數量可將它們分為兩大類。一類為大豆為代表的高蛋白質、高脂肪豆...
標簽: 功效 蛋白質 食用 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活 -
吃豆製品有哪些好處 豆製品的營養價值及功效作用
豆製品的營養主要體現在其豐富蛋白質含量上。豆製品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似，同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質，含有維生素Bl、...
標簽: 營養 大豆 豆製品 豆類 編輯：東方女性 2014-10-13 - 生活
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