熬夜的危害

生活當中有時難免會出現難以入睡的事情，翻來覆去怎麼也睡不著，有時候人很疲憊卻又很精神，偶爾一兩次很正常，長期以來就深受困擾了。可能是出現...

廣西一16歲男孩長期熬夜玩遊戲，致突發性耳聾引發熱議。這究竟是怎麼回事?該案件來龍去脈詳情經過怎樣?熬夜可能致脫發、耳聾甚至早亡?遇到突發性耳...

據了解，晚上不睡早晨起不來的人比早睡早起的人死亡風險高10%，且長期熬夜可能致免疫失調、神經衰弱，還會增加患癌症、糖尿病、高血壓等疾病的風險...

熬夜等於熬生命!生活中，每天晚上你是不是刷刷劇、玩會遊戲……然而一不留神就到了晚上十二點，甚至到了淩晨一兩點。那麼，你平時幾點睡?最晚熬夜...

現在熬夜這個現象在平常生活裏麵屢見不鮮了，有的是因為工作的原因，有的是因為自己生活習慣的原因，不管哪種原因，都改變不了熬夜會給人帶來危...

　　數據表明我國心源性猝死的人達到了全球第一，而且有年輕化的表現，有百分之九十以上的年輕人是亞健康狀態，猝死的報道也經常出現在社會新聞...

　　熬夜已經成為了現代都市常見的生活方式，月亮不睡我不睡的熬夜對身體是一種很大的消耗。女性經常熬夜有什麼危害?這些難以彌補的熬夜壞處原來...

睡眠就是為了大腦休息，大家知道電腦運行有電就行。而人腦不同，白天用了一天相當於用電，晚上睡覺相當於充電的過程，所以晚上睡的好，睡的夠，第...

　　說到猝死，許多人都覺得不會發生在自己的身上，但是因為熬夜出現的猝死絕對不是危言聳聽。像是因為熬夜猝死登上新聞的也有不少，而且大多為年...

　　對於現代人來說加班熬夜已經成為了生活中的日常，但其實這樣長期下去不僅不利於自身的健康，也會讓你的精神狀態潰敗，最嚴重的就是影響外貌以...