怎樣去眼袋 看看這些去眼袋的小竅門

　　隨著大家生活習慣的改變，熬夜、飲食不均衡、工作壓力過大……這些都導致眼袋的出現，很是難看，愛美的女性朋友們也總是想盡辦法來消除。那麼，大家知道怎樣去眼袋嗎？下麵小編就為大家詳細介紹一下。

怎樣去眼袋

　　什麼是眼袋

　　眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛，脂肪容量與下瞼支持性結構在正常情況下維持平衡狀態，當這種平衡由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構變薄弱而發生改變時，眶內脂肪突破下瞼的限製突出於眶外，即形成下瞼袋狀畸形。

　　臨床表現為下瞼皮膚鬆弛、堆積，眶內脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點外移溢淚，麵部骨骼的老化吸收導致下瞼支持結構繼發鬆弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　眼袋的出現與加重是麵部皮膚衰老的征兆，要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。

　　因為衰老是自然規律，是無法抵抗的，但隻要稍加注意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。

　　怎樣去眼袋

　　1、冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上麵。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　2、黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。敷完小黃瓜眼膜的皮膚幹淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　3、維E膠囊塗抹眼部皮膚

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　4、睡前喝少許水

　　容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

　　5、不要用太過油膩的眼霜

　　過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

　　6、在麵部用些乳脂或油類

　　用手指朝上擊打臉頰，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　7、注意飲食營養

　　日常飲食中經常咀嚼，諸如胡蘿卜、芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋有很好的療效。

　　8、花草敷眼法

　　對待下眼袋，常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　去眼袋的日常簡易方法

　　一.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　二.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　三.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　四.多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝髒、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，

　　五.閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　去眼袋的中醫小竅門

怎樣去眼袋

　　1.土豆片功效大

　　我們可以選一個新鮮的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，將土豆片敷在眼霜，等約5分鍾，再用清水洗淨，夜晚敷有助於消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。

　　2.黑豆敷眼

　　黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋以適宜的溫度熨燙眼瞼，能達到溫通經絡、消腫的目的，還能讓眼周圍皮膚變得更細膩。

　　3.自製草藥包

　　自製草藥包去眼袋是一種不錯的辦法，隻要選藥合理，效果很好而且無毒副作用。取甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時即可。

　　這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題，快速消除腫脹和脂肪堆積，還能起到清肝明目的作用。

　　4.馬蹄蓮藕渣敷眼

　　將馬蹄和蓮藕洗幹淨，然後刮皮、切碎。將材料放入碗中，加2杯水攪拌。濾出藥渣用來敷眼，10分鍾左右為佳。濾水可以飲用，內外兼治效果好。

　　5.菊花茶去眼袋

　　菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以經常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，也可改善眼袋。

　　6.針灸去眼袋

　　針灸祛眼袋就是對應相應的穴位如太陽、魚腰及阿是穴，其治療方法是：接通電源，針灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是穴。電流會引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動，加速局部脂肪分解，收緊鬆弛的眼瞼。

　　中醫還認為眼袋的形成與人體的脾胃功能有著直接的關係，尤其是脾髒功能的好壞，直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝。

　　從實際經絡經穴的解剖來看，眼袋產生的位置又恰好是足陽明胃經發起之處，因而啟動胃經穴，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，對眼袋的治療是有實際意義的。

　　通過小編上文的介紹，你知道怎樣去眼袋了嗎？去眼袋的方法有很多，但是一定要根據自己的情況選擇適合自己的去眼袋的方法，否則不僅不能有效去眼袋，還會有其他副作用。平時大家一定要注意眼部保養，不要讓眼袋再打擾你的生活。