美容品牌 不同美容方法

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　　美容品牌

　　美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是"容"這個字，其次是"美"。"容"包括臉、儀態、和修飾三層意思。 "美"則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結果和目的是美麗的好看的;動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。

　　因此簡單的講美容是一種改變原有的有良行為和疾病(麵部)，使之成為文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或為達到此目的而使用的產品和方法。

　　不同美容方法

　　少女美容

　　青春少女臉上痘痘們前仆後繼地長，滿麵“痘”痕，影響美觀。而處於青春時期的少女們正值自身代謝最為旺盛時期，一般是保證睡眠、多做運動和注意飲食搭配就這樣達到美容養顏效果。

　　1.優質睡眠，最好的美容藥方。

　　長 期睡眠不足，熬夜晚睡會讓你的身體代謝減慢，內分泌失調，導致各種肌膚問題出現。而優質的睡眠能促進體內淨化進程，同時優質的睡眠可以加速肝髒造血，補氣 養血，全麵強健身體器官的各種機能，讓身體循環代謝加速，毒素自然無法停留體內。因此，周末也不要熬夜狂歡，在11點前上睡覺，為一天的美容行動畫上完美 的句點。

　　2.借助流汗排除毒素。

　　流汗是排除皮下毒素的好方法，隨著汗液的排除，會加速血液循環，促進新陳代謝，在毒素就會隨著汗液同時排出，因此，不妨加強有氧運動，不愛運動或體質較弱的MM可以進行每周兩次30分鍾以上的慢跑或快步走，而適當泡溫泉，蒸桑拿也可以起到流汗美容，淨化毛孔和美容的作用。

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　　女性美容

　　中年婦女上下拖累，已不堪重負，這還不算，“中間拖累”更傷心。中 醫認為婦女衰老的機理無外乎陰陽失衡，氣血失和，氣機升降出入失常，髒腑 功能失調。肥胖、便秘、色斑、口臭、體臭、高血脂等疾病時有發生，如果加上心理 負擔，則機體衰老就會加速。婦女要學會關愛自己，通暢身體，從而通暢心理，定期的排出體內毒素，調整機體狀態無疑會為今天的美麗和明日的健康打下堅實的基 礎。

　　1.多喝水促進美容。排泄是人體美容的重要方法之一，每天喝足2升水可以衝洗體內的毒素，減輕腎髒的負擔，是美容最自然和簡便的方法。 日常生活中，不要等到口渴才去喝水，在工作的間隙，喝杯水休息一下，提提神，接著工作起來也就會更有精神。在早晨起床時喝溫開水，還可以促進大小便排除， 有清洗大腸和小腸的作用。

　　2.多吃纖維素食品促進美容。便秘是影響美容的重要因素，而宿便之所以會留在人體內就是因為腸道的蠕動能力不夠， 如果平時多吃些富含纖維質的食物，比如糙米、蔬菜、水果，特別是蘆薈、西梅等，就能幫助排便。富含纖維素或葉綠素的食物也具有解毒功能，多吃有助於消除體內積累的毒性物質，在毒性物質由肝髒排除被小腸吸收之前，讓其附 著在纖維食物和葉綠素上，並隨著大便排除體外，能減少毒性物質的積累效應。具有如此效果的食物依次是，米糠、菠菜和蘿卜葉子。

　　3.多吃水果 促進美容。新鮮水果大都有幫助機體解毒和美容的作用，被稱為體內“清潔劑”，經常吃水果可以將累積於細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內髒 器、平衡中 性體質的作用。其奧妙在於水果擁有一種“秘密武器”——堿性成分，鮮果汁進入體內消化係統後會使血液呈堿性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨 尿液排泄掉， 有助於清除體內堆積的毒素和廢物。而且水果普遍熱量較低，不會有發胖的危險。

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