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靜脈曲張怎麼預防靜脈曲張的病因是什麼

編輯：東方女性2016-12-07 17:06生活百科

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文章簡介：靜脈曲張該怎麼預防？靜脈曲張的病因是什麼？靜脈曲張指的是由於血液淤滯，靜脈管壁薄弱等因素，而今天東方女性網小編為大夥兒帶來關於靜脈曲張該如何預防的相關資料，不妨隨東方女性網小編一起了解下吧。

　　靜脈曲張是什麼

　　靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發病。

　　病因

　　導致下肢靜脈曲張的原因很多，最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張，其主要病因為股隱靜脈瓣膜的功能不全。另外一種重要病因見於原發性下肢深靜脈瓣膜功能不全(PDVI)，因其往往合並大隱靜脈瓣膜功能不全，多表現出淺表靜脈的迂曲擴張。另外，下肢深靜脈血栓形成後綜合征，因為深靜脈回流不暢，發生淺靜脈代償性的迂曲擴張;下肢動靜脈瘺、靜脈畸形骨肥大綜合征也可有下肢淺靜脈曲張表現;下腔靜脈回流受阻，如布加綜合征，也可導致下肢靜脈曲張。

　　臨床表現

　　1.表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團狀或結節狀;

　　2.腿部有酸脹感，皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢，足踝水腫;

　　3.肢體有異樣的感覺，針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;

　　4.表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感;

　　5.局部壞疽和潰瘍。

　　若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況;若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生皮膚營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。

　　診斷

　　下肢靜脈曲張具有明顯的形態特征，通過一般體格檢查即可以明確診斷。但如前所述，仍需鑒別導致靜脈曲張的內在原因，為臨床診治提供依據。必要時需進行靜脈超聲或造影檢查。

　　靜脈曲張一般預防方法

　　在我們現實的生活中關於靜脈曲張的預防也是有很多的，這主要就是為了避免他人患上靜脈曲張疾病的。靜脈曲張的一般治療就是西藥的鑽書。那麼，下麵針對這個問題，下麵就來仔細說說靜脈曲張的預防方法，希望對於很多人來說都是有幫助去的。

　　現代社會，由於工作等方麵的原因，靜脈曲張成了很多人的職業病，比如商場或超市的服務人員，幾乎整天都要保持同樣的姿勢——站立，久而久之，下肢血液循環減慢形成靜脈曲張。隨之而來的是腿部的酸脹不適和疼痛，不但會影響工作心情，嚴重的甚至會造成生活上的不便。為了防止靜脈曲張，以下幾種保健方法供參考。

　　1.足浴

　　每晚以40攝氏度左右的溫水泡腳半小時以上。最好在水中加入些能夠促進血液循環的生薑片，這樣可以加速腿部的微循環，有利於減輕腿部的靜脈淤血，有效防止靜脈曲張。另外，每晚臨睡前，用熱水泡腳，還有助於安神催眠。

　　2.高抬腳

　　最好配合著足浴一起做。每晚泡腳後，平躺於床上，將腳部墊起，略高於心髒，保持5至10分鍾。此方法有利於加快全身血液循環，防止局部尤其是下肢的靜脈淤血。

　　3.甩腿

　　一手扶住牆麵，上身正直，翹起腳尖向前後甩動小腿數次，直到腿部感覺酸脹，換另一條腿，重複此動作。此法可加快下肢血液循環，防止下肢萎縮或麻木。

　　防治靜脈曲張方法其實還有很多，比如穿靜脈曲張襪。但既治標又治本的方法隻有一個，就是經常鍛煉，盡量少讓自己保持相同姿勢太長時間。常活動筋骨，不但可以防止靜脈曲張，還會有助於全身的健康。

　　4.其他

　　1.肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴張加重。

　　2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。

　　3.婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液循環，避免靜脈曲張。

　　中醫預防靜脈曲張

　　很多靜脈曲張患者不重視自己的病情，等到病情嚴重時才後悔莫及。其實靜脈曲張完全是可以預防的，生活中很多不良習慣是導致靜脈曲張的主要罪魁禍首，隻要戒除這些壞習慣，病情自然會好轉。靜脈曲張有很多的成因，例如：年齡，家庭病史，肥胖，腿部受傷，工作關係因而需要長時間的站立或者做同一個動作。很多婦女都會發現，靜脈曲張大多數出現在大腿。這是因為人體重心使血液很難從下體重新流回心髒。

　　還有其他一些特別的因素，也會導致靜脈曲張，例如;體內荷爾蒙水平變化(尤其是青春期和更年期期間)，服用了避孕藥，接受了更年期前的荷爾蒙取代療法，還有懷孕。事實上，懷孕所導致的靜脈曲張可能會出現在陰道和肛門附近。

　　除了以上的原因，還有一些病因，會導致靜脈曲張。如果你出現一下的症狀，你最好去看看醫生：

　　1、皮層下方有深藍的突出的靜脈管。

　　2、小腿或腳踝腫脹。

　　3、皮膚有細薄，紫色的血管紋。

　　4、腳有時抽動，並有疼痛感。

　　5、紅腫的血管有灼燒或刺痛感。

　　對於靜脈曲張預防，沒有一個絕對有效的方法，但是生活方式的轉變也是起效的。雖然改變生活習慣不能治療靜脈曲張，但是，它能減輕靜脈曲張的程度。以下是對你生活的一些建議：

　　1、經常鍛煉，特別是要經常散步。這樣可以鍛煉褪的力量，增加腿部血液循環，強化腿部血管。

　　2、避免長時間站或坐。

　　3、如果你的腿部已經出現靜脈曲張的情況，那麼，如果你需要久站的時候，記得要穿彈性足夠的襪子。唯有這類襪子對腿部的壓力，才能幫助腿部的血液循環。

　　4、不要穿那種會緊緊包裹腰部，腹股溝或者大腿的衣物。