你不知道的藏紅花的功效

　　藏紅花的功效

　　先給大家看下藏紅花本身的特質：藏紅花性溫，味甘、微辛、微苦，嚐起來會感覺有一點苦，性平;歸心、肝經;保健功效比較好，體輕質潤，入血行散。

　　藏紅花的功效：

　　1、調節內分泌

　　經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌係統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

　　2、治月經不調

　　據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

　　藏紅花的功效

　　　3、美容養顏

　　用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散鬱調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

　　4、防治心腦血管疾病

　　經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心髒能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　　藏紅花泡水

　　對於一級至頂級的藏紅花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經期間不要喝（也有人建議隻喝到月經來前2-3天即停）。如果有到醫院檢查過的，請按照醫生要求的用量和用法吃。

　　藏紅花泡水喝有很多功效，但是要注意月經過多的女性和孕婦不能喝哦。 每種東西都有它的益處和壞處，我們一是要遵醫囑，二是不能過量。所謂的物極必反就是這意思啦。以上的就是小編為大家整理的藏紅花的功效的內容，如想知道更多的內容請關注我們吧！