慢性胃炎怎樣養胃，食療方法助你遠離胃痛困擾

　　慢性胃炎怎樣養胃

　　下麵我就來給大家介紹幾種食療方法

　　肝鬱氣滯症

　　1、菜汁燉峰蜜：選鮮芹菜120克，鮮車前草30克，鮮白蘿卜100克，將三者去泥沙、洗淨，然後搗爛榨汁。將汁放置燉盅內，再加入適量上等蜂蜜，燉沸後服用。

　　2、佛手湯：佛手片12克，豬瘦肉(或去皮雞肉)50克，切件，然後煮湯飲用。注意不宜久煎。

　　脾胃虛寒症

　　1、白胡椒豬肚湯：選白胡椒15克，稍打碎;鮮豬肚1個，洗淨。將白胡椒放進洗淨的豬肚內，加清水20毫升，然後用線將豬肚上下口紮緊。用文火煲1小時，調味後分次服食。

　　2、參米粥：選用黨參25克，洗淨切碎;大米50克，洗淨，在鐵鍋內炒至黃色。然後將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內，煮至350毫升左右，分次食用。

　　胃陰不足症

　　1、藿山石斛粉：選用上等的藿山石斛研成粉末，以幹燥的瓶子裝好待用。每次以白開水衝服粉末約1.5克，早晚各服一次。

　　2、沙參玉竹湯：選用北沙參12克，玉竹9克，淮山門克，枸杞子10克，野水鴨肉150克，切件。將上述五物共放於沙鍋內，煮湯，分次飲用。

　　淤血停滯胃脘症

　　1、三七粉：選用生三七研末，每次3克，以溫開水衝服。每日2次。

　　2、生韭菜汁：選用新鮮韭菜500克，洗淨搗汁溫服，每次50毫升，每日2次。

　　推薦幾道養胃食譜：

　　蓮子糯米粥

　　原料：蓮子50克，糯米100克，白糖適量。

　　做法：溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗淨;糯米淘洗幹淨，清水浸泡1～2小時，撈出瀝幹，待用。放入蓮子、糯米，清水適量，煮成粥，白糖調味，即可食用。

　　功效：補中益氣，清心養神，健脾和胃。

　　慢性胃炎怎樣養胃

　　三七藕蛋羹

　　原料：鮮藕500克，三七粉5克，雞蛋1隻，精鹽5克。

　　做法：藕洗淨切碎，用紗布絞成藕汁(約125毫升)，三七粉、雞蛋放入碗內調勻;鍋內放藕汁和少許清水，煮沸後加三七粉、蛋糊、精鹽調勻即成

　　功效：益胃健脾，生血止血。適宜用於胃潰瘍、胃炎及十二指腸球部潰瘍所引起的嘔血、黑便等。

　　瑞香湯

　　原料：山藥120克，烏梅、甘草各30克，陳皮、木香各3克。

　　做法：將以上諸藥輾為末，每次取適量做湯服食，每日2次。

　　功效：健脾和肝。適宜用於胃脘脹痛，大便溏薄等症。

　　上麵這麼多美味營養的養胃食物，是不是看了都很有食欲呀？相信大家看了這篇文章會對您的慢性胃炎怎樣養胃有所了解了，如感興趣就關注我們的網站吧，祝您身體健康！