蔓越莓作用 養顏美容，維持肌膚年輕健康

蔓越莓作用

　　蔓越莓作用

　　一、養顏美容，維持肌膚年輕健康

　　任何水果當中，都有著能令肌膚美麗健康的維生素C，蔓越莓一麵抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害，一麵為肌膚添加所需的營養元素.

　　二：降低胃潰瘍發生率

　　蔓越莓能提供人體如抗生素般的保護能力，這種不但不會讓身體產生抗藥性，也不用擔心會有藥物副作用產生。

　　三、降低胃潰瘍的發生率

　　導致細菌性胃潰瘍的發生，絕大多數是由於幽門螺旋杆菌在作怪的塬因，當這種細菌長時間附著在胃黏膜上時，就會對胃部造成傷害，引發細菌性胃潰瘍，因此若是經常食用蔓越莓，同樣也能抑製細菌黏附在胃中。此外，蔓越莓又能提供人體如抗生素般的保護能力，而且這種天然抗生素不但不會讓身體產生抗藥性。

蔓越莓作用

　　四、減少心血管老化病變

　　經常吃高熱量、高油脂、高膽固醇食物的人，很容易讓心血管提早老化煺休，產生各種如高血壓、心髒病、血管栓塞等疾病，所幸在蔓越莓當中，不但含有高量的單元不飽和脂肪酸和生育三烯醇外，還有另一種抗氧化尖兵-濃縮單寧酸，因此無論是葷食或是素食者，都能夠利用蔓越莓來保護心血管健康。

　　五、抗老化，避免老年癡呆

　　在一份美國大學的博士報告研究中指出，蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮，而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠。

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