孩子注意力不集中怎麼辦 應該如何培養孩子的專注力

孩子注意力不集中怎麼辦

　　孩子注意力不集中怎麼辦?

　　1、堅持執行始終如一的規章和紀律。

　　2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控製的。

　　3、預料到孩子可能會出麻煩，並做好準備;在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

　　4、對任何積極的行為給予承認，作出反應，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

　　5、避免經常使用表示否定態度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。

　　6、把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話。”

　　7、給孩子製定一個非常清楚的作息表，要遵守時間安排，但當孩子出現不遵守時間的現象時，也要靈活處理。過一段時間後，你的作息安排將成為孩子自己的習慣。

　　8、當你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重複你的要求。

　　9、一次隻做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子裏。一次隻能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關上收音機或電視，多重的刺激會使他不能精神專注。

　　10、給孩子一定的責任，這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務，即使完成得不理想，也要給予承認和表揚。

孩子注意力不集中怎麼辦

　　貪玩，注意力不集中是孩子的共性，那麼，家長們應該來如何培養孩子的專注力呢？

　　1.在教孩子學習之前，你可以先花一定的時間，把他學習的環境好好地整理一下，然後再叫他讀書。在剛開始的時候，孩子的學習時間不宜過長。可以采用先讓他短時間地學習一會，然後讓他休息10分鍾，再讓他學習這樣反複的形式。經過一段時間之後，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在采用這種學習方式的時候，在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前，母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。

　　2.一次隻教孩子一樣東西。同時，你對孩子的指示要盡可能地簡單明了。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西，孩子的頭腦就會感到混亂不堪，從而做出錯誤的行為。

　　3.要盡可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中，你可以訓斥孩子的地方很多，你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方麵保持平衡，要經常稱讚孩子。對於孩子犯下的一些小小的錯誤，你可以裝作沒看見，不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候，再去訓斥他們也不遲。隻有這樣做，父母和子女的關係才能得到很好的維持。

　　4.當你不得不訓斥孩子的時候，你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法。同時，還要告訴他什麼是正確的，應該怎麼去做。一般來說，注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考，因此當他犯錯誤的時候，你就要乘機給他提供一些進行思考的機會，並提出更好的解決問題的方法。

　　5.你必須明白，孩子的行動都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長，注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。因此，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據事情發生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。

　　孩子在比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。孩子注意力不集中怎麼辦？此時家長要多給予孩子關愛，而不是盲目地嚴格要求。隻有在保持愉快心情時候，孩子才更易於專心致誌地做事。做父母是個既重大又長久的職業，讓我們為孩子一起努力吧。