水蒸蛋 適合上班族的簡單又營養的早餐做法

　　雞蛋的做法大全有哪些，蒸雞蛋可用作私房菜食譜，也可作為補虛養身食譜，健脾開胃食譜，營養不良食譜及貧血食譜，口味鹹鮮，營養價值豐富，且操作簡單。怎麼蒸雞蛋呢?下麵就讓小編給大家介紹一下蒸雞蛋的做法吧。

　　做法一

　　小熊蒸蛋器蒸雞蛋和蒸水蛋普通蒸蛋製作流程

　　主料：雞蛋300克。

　　調料：鹽2克、味精1克、醬油1克、小蔥15克、各適量。

　　製作流程

水蒸蛋

　　1、將雞蛋打碎在一個小盆裏，放少許鹽和味精，用筷子打勻。

　　2、然後一邊加水，一邊繼續用筷子攪拌、

　　3、水最好是隔夜的熱水或是溫開水，如喜歡吃硬一些的可以少加些水，如喜歡吃軟的可多加些水。

　　4、隻是一定要攪拌均勻，然後把上麵的浮沫用小勺撇去。

　　5、可以切些蔥末灑在上麵，也可以不放，然後上鍋蒸。

　　6、熟後加醬油和香油，就可以享用了。

　　7、如果怕煮老了，最好在小盆上扣個盤子。就不會出現蜂窩狀。

　　做法二

　　牛奶蒸蛋製作食材

　　牛奶蒸蛋牛奶250ml、雞蛋1隻、蛋黃1隻、白糖適量。

　　牛奶蒸蛋製作流程

　　1、將1隻整雞蛋和1隻蛋黃充分攪打，打散。

　　2、將牛奶緩緩地添加到打散的蛋液中，再攪打均勻。

　　3、將白糖添加到牛奶蛋液中，再充分攪打均勻。

　　4、如果有不鏽鋼篩網，可以將打好的牛奶蛋液過濾一遍，以保證做出來的口感細膩;如果沒有篩網，用勺子將牛奶蛋液上的沫沫撇清。

　　5、在碗口上覆蓋一層保鮮膜，蓋好後隔水蒸約15分鍾就可以了。(覆蓋保鮮膜是為防止水蒸氣滴進蛋液中，這樣做出來的布丁表麵更平滑)

　　做法三

　　花蛤蒸蛋

　　製作食材

　　花蛤300克，雞蛋200克，大蔥3克，鹽10克，味精5克，黃酒5克，色拉油15克。

　　製作流程

　　花蛤蒸蛋

　　1、花蛤泡於鹽水中，吐沙後洗淨，放入盤中。

　　2、覆上微波薄膜，高火2.5分鍾，取出，倒出花蛤湯汁備用。

　　3、雞蛋打散，加入精鹽10克、味精、紹酒各5克、色拉油15克、溫高湯2杯和花蛤湯汁攪拌均勻後，取濾網過濾於深碗中，覆上微波薄膜，中火4分鍾。

　　4、取出，花蛤排於上麵，覆上微波薄膜，中火6分鍾。

　　5、取出，撒上蔥花即可。

　　做法四

　　芙蓉蒸蛋

　　製作食材

　　準備好蝦仁5克、青豆粒5克、火腿5克，雞蛋白100克、花生油10克、鹽、芙蓉蒸蛋10克、味精5克、清水少許。

水蒸蛋

　　製作流程

　　1、蝦仁切粒、火腿切粒。

　　2、雞蛋白加清水、鹽、味精拌在一起，倒入深一點的碟內。

　　3、蒸鍋燒開水，放入原料，用小火蒸8分鍾拿出，燒開油淋入原料上即成。

　　做法五

　　雞蛋三個打碗裏加一咖啡匙鹽充分攪打，瘦肉末約一兩，

　　肉末蒸蛋喜歡加香蔥的人可用兩棵切碎，油兩匙(如果是化豬油就隻需一匙)蠔油兩大匙，熟白芝麻適量。

　　製作流程

　　1、鍋置火上放油燒至六成熱，倒入肉末加適量鹽炒散炒熟，放入蠔油和蔥碎(我沒放蔥)炒出香味起鍋裝小碗裏待用。

　　2、鍋裏放入蒸隔架，加水燒沸，蛋汁裏加約五十度的熱純淨水和油攪勻，放在蒸架上加蓋，用中大火蒸。

　　3、蒸約四分鍾時揭一次蓋晾十多秒鍾，再蓋上蓋子繼續蒸。

　　4、再蒸約三分鍾時用竹筷插入碗中心的蛋裏查看，如果還太稀，那就加蓋再蒸一分多鍾後再查看，直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋麵上的程度差不多。

　　5、將碗取出，把肉末鋪在蛋麵上，再撒上白芝麻，上桌，開吃。

　　做法六

　　鮮蝦蒸雞蛋

　　主料：明蝦、雞蛋輔料：蔥、料酒、鹽、生抽、生粉。

　　1.明蝦入冰箱冷凍，凍半小時左右，這樣蝦殼比較容易剝，剩個尾巴，把泥腸挑掉，清洗幹淨。用鹽、料酒、生抽、生粉醃製一會。

　　2.雞蛋兩個，溫開水，和雞蛋的比例1：1，想嫩滑一點，可以適量再加點水。

　　3.雞蛋裏放點鹽、料酒、一點點生抽，少一點，不然顏色會深，打散，跟水混合，用篩子過濾兩遍，這樣蛋會更滑嫩，放入盆裏。

　　4.蓋上保鮮膜或用蓋子蓋起來，水滾後上鍋蒸4～5分鍾，蛋液有點凝固了，然後輕輕放上處理好的蝦，再蒸個5～6分鍾，悶一小會，就好了。

　　5.出鍋淋上豆豉魚油，撒上蔥花。

　　通過小編講解的水蒸蛋，你知道了嗎?缺乏生活經驗的年輕朋友們可以收藏我們網站，任何在生活中的問題我們都可以幫助你。