美容護膚基礎知識 這9個美容方案你一定要知道

　　愛美是女人的天性，想讓皮膚變的更好，就必須要了解美容護膚基礎知識，並且養成良好的美容習慣才是關鍵， 以下是由小編整理關於美容護膚基礎知識的內容，想要變漂亮，記得好好的保養自己的肌膚哦。

　　美容護膚基礎知識

　　美容護膚基礎知識

　　一、清潔是關鍵

　　很多女生每天早上都會用洗麵奶清洗臉部肌膚，但很多方法不對，不是因為選擇了不適合自己肌膚的洗麵奶，就是清洗的方法不對。洗麵奶的選擇還是很有講究的，首先，要選擇適合自己肌膚的洗麵奶，同時，不能一年四季都用同一款洗麵奶。

　　二、補水保濕

　　都說女人是水做的，所以，女人護膚怎麼能夠少了水。每天要喝足夠的水為我們的肌膚及時補充水分，同時，每星期還要定期做補水麵膜。這樣內外兼顧，我們的肌膚才能夠水水潤潤的。

　　三、防曬

　　夏天，很多女性都會比較注重防曬，也會塗上防曬霜，但是到了秋冬季就容易忽視防曬工作。其實，一年四季紫外線都是無時無刻存在的，秋冬季的紫外線並不會比夏天的弱。所以，即使是在秋天或者冬天，外出的時候都要塗上防曬霜，這樣才能減少紫外線對肌膚的侵害。

　　四、美容覺

　　現在越來越多的人喜歡掛在晚上，三更半夜還熬夜上網或者看電影。其實，睡美容覺就是最好的美容護膚方法，晚上10點到淩晨2點是肌膚修複的最好時段，如果錯過了這個時段我們白天受損的肌膚就不能夠很好的修複。所以，晚上10點鍾就要按時上床睡覺喲。

　　美容護膚的方案

　　第一：潔麵

　　美容護膚基礎知識

　　通過清潔使得皮膚處於盡可能無汙染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件，清潔皮膚也是對皮膚很好的調整和放鬆過程，在這個過程中，可以有效地激發皮膚活力，使得毛孔充分通透充分發揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝狀態。 再好的化妝品，如果清潔得不徹底，長年累月對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴重的。

　　第二：補水

　　秋風起，空氣濕度慢慢變少，皮膚開始有“繃”的感覺。這就說明的你臉缺水啦!加強皮膚補水可是秋天最重要的護膚工作。，像剛在麵缸裏蘸過一樣難看。這時候你需要一款速效的補水麵膜來救急，敷在麵上10分鍾，立即為肌膚注入充足水分，喝飽水的肌膚柔軟水嫩，上起妝來自然服帖。

　　最方便實用的是棉式麵膜，隻需從密封的獨立包裝袋中取出整張敷在臉上即可，棉式載體可保存充足的水分和養分，又可防止在使服用過程中迅速蒸發，是隨身攜帶的補水麵膜的最佳選擇。

　　第三：保濕

　　除了補水，給肌膚補充充足的水分之外，還要想辦法留住這些水分，不讓他們蒸發流失掉。這就是保濕了。

　　補水要選擇液狀稀薄的產品才好吸收，而保濕，就要選擇凝膠狀濃稠的產品才行，讓皮膚充分吸收水分之後，再用凝膠狀產品把它鎖住，皮膚才能保持水潤。 隨處都可以買到的蘆薈膠就是一個保濕好物。

　　第四：美白

　　太陽高照的夏天過去了，紫外線開始沒有那麼強烈了，正是我們美白的好時機!趁秋天，趕緊把夏天曬黑的皮膚補回來!

　　美白首先要注重防曬，秋天的紫外線雖然沒有夏天強烈，但是不做防護措施也會慢慢變黑。對於上班族MM來說，選擇帶有SPF 15左右的防曬霜就足夠了。

　　在美白產品方麵，如今很流行的美白煥膚你可不能錯過，新推出的歐萊雅雪顏專業美白煥膚組，短短時間內就能讓你白得發亮。

　　第五：防敏感

　　換季是最容易皮膚敏感的時候了，季節交替的時候，在護膚的選擇上要特別注意，千萬不要在這個時候嚐試新的護膚品，他們會讓你的皮膚更易敏感，盡量使用皮膚已經適應的溫和的產品。

　　第六：滋潤

　　寒冷的冬季，不論抹多少護膚品在臉上還是覺得幹，補水麵膜常常做也是幹，這是為什麼呢?這是因為冬天氣溫低，我們的皮脂腺分泌的油脂成分也不足，在補水的同時還要補油才不會覺得幹燥。倩碧潤膚露(黃油)滋潤效果好，更能促進其他產品的吸收，是個不錯的選擇。

　　第七：抗皺

　　秋冬季節要嚴防小皺紋的出現，皺紋出來了可就不好再回去了哦!未雨綢繆是非常重要的!提前使用一些抗皺的產品，可以有效延緩皺紋的出現哦!另外，如今十分熱門的抗衰老成分Q10，也是很有效的抗皺產品。

　　第八：緊致

　　皮膚鬆弛可是美麗大忌，沒有彈性、黯淡無光的肌膚我們可不要。冬天油脂分泌少，皮膚更容易失去彈性。夢妝緊致抗皺修護精華露，令肌膚由裏至外緊致細膩。

　　第九：隔離

　　戶外活動少不了風吹日曬和空氣汙染，在妝前打上一層有防曬效果的隔離霜，既可以隔離彩妝刺激，又可以防禦外部侵害，是戶外妝必不可少的步驟。好的隔離霜不但防曬效果要出色，還要清爽保濕，令妝效更完美。

　　關於美容護膚基礎知識內容就為大家介紹到這裏，為了幫助更多的朋友，我們整理了健康知識和日常生活知識，有需要了解的朋友就來看看吧!