寶寶感冒流鼻涕怎麼辦 小孩抵抗力差的原因是什麼

　　寶寶感冒流鼻涕怎麼辦

　　1、自然療法

　　(1)熱敷：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢。

　　(2)滴母乳：母乳的溫熱度，可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢。

　　(3)墊高頭部：稍微緩解鼻塞的症狀。

　　如果寶寶鼻子堵了，爸媽可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，但千萬不要讓2歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷脊椎。

　　(4)幫寶寶擠鼻涕：讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法。

　　2、合理藥物治療

　　由於嬰兒還很小身體的免疫力差，所以不要給寶寶使用抗菌素，應該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。

　　寶寶常用抗感冒病毒的藥物有：

　　A.病毒靈(嗎啉胍)，服用量一般按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。

　　B.板藍根衝劑，每次半袋，每日3次，白開水衝服。

　　C.金剛烷胺，小兒有病毒性感染發熱時，可與抗菌素配合使用，以提高療效。

　　D.抗病毒口服液，每次半瓶。

　　E.抗感解毒衝劑，每次半袋，每日3次，白開水衝服。

　　3、家庭護理

　　在家裏麵，晚上睡覺的時候可以給寶寶用溫水泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗，然後給寶寶多喝溫水，早一點給寶寶休息。

　　上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱可以起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。另外，1歲以上的寶寶在湯裏再加一薄片生薑，接下來的一頓飯給寶寶吃點清淡的東西，如稀飯、爛麵條等。

　　4、醫院治療

　　發燒、咳嗽、耳朵流膿、摸到耳朵就感覺痛、飲食時好像很痛苦，接連不斷地打噴嚏、不斷地流鼻涕、感覺眼睛癢或一直流淚等情況需要爸媽帶寶寶去醫院診斷。

　　5、按喂養方式來

　　(1)母乳喂養：可以適當增加哺喂次數。

　　(2)混合喂養或人工喂養：適當多喂些水，家中注意加濕避免空氣過於幹燥，經常開窗通風保證室內空氣新鮮，減少病菌濃度。

　　小孩抵抗力差的原因

　　抵抗力是指在中樞神經係統的控製下，人體的各個係統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。其中免疫係統是一個非常重要的組成部分。免疫係統的主要功能是防禦外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實際上，人體的這種防禦能力就是抵抗力。

　　在人的一生中，免疫力分為幾個階段，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下狀態”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病。下麵，我們將詳細介紹寶寶抵抗力差的原因。

　　寶寶抵抗力差的原因有：

　　一是患有先天性疾病，比如先天性心髒病、先天性發育不良等。

　　二是維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。

　　三是濫用抗生素。不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

　　四是擅自停藥。患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。

　　五是濫用激素。有些看護人對發熱機理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。

　　如何在日常飲食中增強抵抗力

　　其實，增強小孩抵抗力更多的是從日常飲食中進行，主要有以下幾個要點：

　　一是要多給寶寶吃含鈣的食物。爸爸媽媽們可以多選擇一些富含鈣元素的食物給寶寶吃，比如豆製品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產品等食物。另一方麵，為了保證鈣元素的吸收，爸爸媽媽們也要多帶寶寶去曬太陽，或者是多給寶寶吃一些富含維生素D的食物。這樣才能提高寶寶的抵抗力。

　　二是要給寶寶多吃富含優質蛋白質的食物。像大米、小米、小紅豆、雞蛋、魚蝦、雞肉、牛肉、奶製品及豆製品等這些食物都富含蛋白質，寶寶可以多吃。但是，蛋、肉、魚這些食材盡量不要油炸，因為這樣會破壞掉蛋白質，同時米也不要淘洗過多，前提是要保證其不含農藥。

　　三是要給寶寶多吃“藥食同源”的食物。這類食物主要有大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物含有豐富的營養素，適量進食的話，可以提高寶寶的抵抗力。

　　四是要給寶寶提供必要的脂肪。因為腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，對寶寶智力的發育至關重要，然而這兩種不飽和脂肪酸身體又沒辦法合成，所以隻能從外界攝取。平時，媽媽做菜的時候多用植物油，並且要多給寶寶吃核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、魚頭湯、鮮貝湯等一些富含植物性脂肪的食物。