幼兒頭發稀少怎麼辦 頭發養護的法則獻給你

　　寶寶頭發稀少怎麼辦?每一位媽媽都希望孩子的頭發可以濃密烏黑。雖然先天遺傳非常重要，可是後天因素同等重要。寶寶頭發稀少，需要額頭的精心打理。

幼兒頭發稀少怎麼辦

　　頭發養護的法則

　　寶寶頭發稀少怎麼辦?首先要勤洗頭發。因為生長發育快，新陳代謝旺盛。寶寶在6個月前，每天可洗次頭發。半年後就可以2—3天洗一次。頭發保持清潔，有利於頭發生發。而經常不洗頭發的話，油脂、汗液和汙染物會刺激頭皮，頭發易脫掉。寶寶的洗發用品要選用純正、溫和及無刺激的產品。洗頭時可以輕輕按摩頭皮。

　　寶寶頭發稀少怎麼辦?要勤梳頭發。媽媽可以隨身帶把梳子，方便時就給寶寶梳幾下。常梳頭可以刺激頭皮，促進血液循環，幫助頭發生長。但是，梳子不要太硬，最好使用橡膠梳子。順著頭發生長方向梳。

　　充足的睡眠也有助於頭發生長。寶寶大腦發育不成熟，易疲勞，睡眠不足會導致生理紊亂，食欲不佳、頭發生長不良。剛出生的孩子每天要睡20小時左右。

　　寶寶多曬太陽也有助於頭發生長。陽光照射及新鮮空氣有利於頭發生長，紫外線照射可以殺菌，促進頭皮血液循環。不過，也不能讓頭部暴露在陽光下，陽光強烈的話外出也要戴帽子。

幼兒頭發稀少怎麼辦

　　小兒頭發稀缺什麼

　　現代醫學研究認為，小兒頭發的變化與疾病及營養狀況關係密切。患有佝僂病的嬰幼兒，長到7～8個月時，往往靠近枕部(後腦勺)的頭發長得稀疏，並伴有出汗多、頭皮發癢等症狀。患有營養不良的嬰幼兒，頭發一般表現為枯黃、幹燥、容易脫落，同時伴有指甲生長緩慢、皮膚幹燥發涼。

　　據臨床醫學調查分析表明，嬰幼兒頭發長得稀疏、細柔，多數是由於營養不良所致，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B12、葉酸及鈣、鋅、鐵等礦物質，致使頭發營養缺乏，妨礙了頭發的正常生長。

　　因此，喂養嬰幼兒要講究科學，不偏食，不挑食，適當多吃些富含上述營養素的食物，如綠葉蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、動物血、貝類等，也可以在醫生指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。

　　嬰幼兒頭發稀疏也可適當選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜：取芡實10克，薏米仁10克，蓮子肉10克，山楂肉6克，淮山藥10克，粳米適量，煮粥食用;或取黑芝麻適量，炒熟、研粉，與等量炒熟的麵粉混合，用開水調成糊狀，加些紅糖調味，每日吃1次;還可取紅棗或黑棗6～7枚，雞內金3克，水煎，飲湯食棗。幼兒頭發稀少怎麼辦就為大家介紹到這裏。