油性皮膚怎麼改善 正確檢測麵部皮膚類型

　　油性皮膚怎麼改善？想必這是女性對自己臉部保養最為在意，很多時候方法有很多，但是不知道哪些是合適的。在這種情況下首先先確定下自己的肌膚類型，是油性肌膚或者是混合性肌膚，然後再進行護膚，方能達到理想效果，擁有水嫩肌膚。

　　• 油性皮膚：相對皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和痘痘。不易產生皺紋。平時要最好控製控油和保持皮膚清潔為主，可以減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚品應選擇清爽收斂型產品，並且可適當加強去角質和深層清潔(7-14天/次，根據肌膚情況而定)。白天做好保濕防曬，避免皮膚老化。

　　• 混合性肌膚：很多都是因為皮膚本身太幹燥，從而會刺激皮脂腺分泌油脂，水油不平衡導致的，可能會有毛孔粗大、黑頭、粉刺並伴有脫皮、癢等症狀，平時要做好控油清潔的同時，做好補水保濕工作，護膚品也建議選擇清爽補水保濕的產品，同時白天需要做好防曬，避免皮膚的老化。

　　都說清潔很重要，所以一定要做好清潔，洗麵奶可以選用泡泡狀或打成泡泡，再進行麵部清潔，然後建議可以溫水多次衝洗麵部(20-30次)，衝洗幹淨為止後，正常使用護膚品。

　　如果本身皮膚比較幹燥，突然會出現油油的狀態，這是肌膚給你的信號，需要多補水和做好保濕工作。

　　油性皮膚應該是不能徹底根治的，隻能有效的控製，在日常生活中我們需要多多注意這方麵的問題。例如:覺得臉出油就一直洗臉，越洗越油，每天最好兩次為宜，早上和晚上各一次;另外可以給臉部做一次深度的清潔等。

　　平時注意飲食，辛辣刺激、油炸食物和甜食，都會刺激油脂的分泌，所以建議清單飲食為主，多吃蔬菜水果，平時多喝溫水，早睡早起，不要熬夜，保持良好的生活作息習慣。