全身皮膚粗糙怎麼辦 皮膚粗糙是什麼原因引起的如何治療

　　皮膚粗糙

　　其實，身體皮膚之所以會粗糙，主要是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所致，或日常生活中工作壓力過大、常遭強烈紫外線照射以及生活作息不規律等，譬如：熬夜、吃辛辣刺激。

　　皮膚粗糙的原因

　　要知道皮膚的表麵是由皮脂膜形成的，可幫助肌膚維持適當的水分，但是機體的維生素A和B族維生素要是缺乏時，容易使得水分和營養無法滿足製造皮脂膜的需要，這時候皮膚就會變得幹燥粗糙。

　　皮膚粗糙的治療方法

　　皮膚補水方法：

　　肌膚缺少水分，皮膚容易粗糙，表皮的新陳代謝也會不穩定。因此，要想讓皮膚變得細膩水嫩，角質層就不能缺水。建議，可以多喝水、多吃水果(蘋果、葡萄、獼猴桃)、多補充維生素A(魚類、肝髒、雞蛋、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜等)、多敷麵膜，畢竟皮膚護理每個環節都很重要，可謂環環相扣，缺一不可!

　　醫學美容治療：

　　現在光子嫩膚技術很是先進，主要是利用強脈衝光作用，使得皮膚表層、真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，從而恢複肌膚原有彈性，綜合改善皮膚粗糙、色斑、皺紋、皮膚綜合性老化等問題。

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