讓你瘦到尖叫的美味食物(2)
芹菜炒香幹
原料:
芹菜、香幹。
做法:
1.首先要把香幹洗幹淨切絲待用。
2.芹菜葉子去掉後,把芹菜切段洗幹淨。
3.鍋中燒水,水燒開加點鹽和點油把芹菜倒入鍋中焯水,水開後就可以撈出來了。這樣焯水使芹菜顏色比較漂亮而且都提出蔬菜裏的鮮度。
4.鍋中底油,放如蔥花,薑片爆香一下。倒入香幹,加點鹽,醬油爆炒一下。
5.最後倒入焯過水的芹菜,加點鹽爆炒一下。時間不要炒的太長,因為芹菜已經焯過水了,大火炒個2到3分鍾,加點雞精就可以起鍋了。
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