吃香蕉可以減肥嗎
因為香蕉含有較多的鉀鹽,如果進食過量不但會給腎功能增加負擔,反而還會延緩病情的好轉,甚至有可能還會引起病情惡化。此外,香蕉含澱粉和糖分比較豐富,糖尿病患者更要注意攝取量,以免引起血糖異常而引發疾病。
因為香蕉含有較多的鉀鹽,如果進食過量不但會給腎功能增加負擔,反而還會延緩病情的好轉,甚至有可能還會引起病情惡化。此外,香蕉含澱粉和糖分比較豐富,糖尿病患者更要注意攝取量,以免引起血糖異常而引發疾病。
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