吃出平坦小腹的8大食物(3)
5.兔肉
兔肉營養豐富,脂肪含量低,是理想的瘦身食品。不僅可以久吃不胖,還味美香濃,對要減肥的人來說相當難得。
6.三文魚
富含OMEGA-3脂肪酸,有助於燃燒脂肪,幫你消化食物,保持苗條的身段。
5.兔肉
兔肉營養豐富,脂肪含量低,是理想的瘦身食品。不僅可以久吃不胖,還味美香濃,對要減肥的人來說相當難得。
6.三文魚
富含OMEGA-3脂肪酸,有助於燃燒脂肪,幫你消化食物,保持苗條的身段。
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