婚前吃這些水果 身體不虛胖

編輯:東方女性2010-12-30 23:08減肥食譜
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  每個人的身體裏都有毒素,這些毒素會讓人體發胖,這對於快要結婚的新娘子來說,穿不上自己漂亮的婚紗很遺憾,所以婚前一定要排毒。首先就是水果,水果是排毒的好食品,不僅幫助你排出體能的毒素,還可以讓你在瘦身的同時,享受水果的美味。

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  1.草莓

  是不可忽略的排毒水果,熱量不高,而且又含有維生素C。在自然療法中,草莓可用來清潔胃腸道,並強固肝髒。不過,對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。