刮脂減肥茶 頑固脂肪慢慢少

編輯:東方女性2010-12-11 19:16減肥食譜
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  到了秋季人身體最容易囤積脂肪了,真是讓易胖型MM擔心啊。要想減少我們的脂肪囤積,就要刮掉我們吃飯時殘留的油脂,讓脂肪不再長,下麵小編就為大家介紹幾款茶飲,來幫助我們的刮掉身體裏的油脂,讓脂肪不再長。

  減肥是女人為之奮鬥一生的“事業”,要瘦身,很簡單!在家閑著沒事的時候自己動手泡製10道家常刮脂減肥茶,保證刮走你身體多餘的油脂。泡一杯減肥茶,舒緩心情,讓你想胖都難!

  周末在家泡一壺減肥茶,不僅滿口清香,還能幫助排出體內油脂,真是一舉兩得啊。

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  菊花茶

  清火、減肥最方便的飲品。

  原料:幾朵幹菊花。

  做法:直接以熱水衝泡。

  功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

  陳皮茶

  如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。

  原料:陳皮4克。

  做法:沸水衝泡。

  功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。