刮脂減肥茶 頑固脂肪慢慢少
減肥是女人為之奮鬥一生的“事業”,要瘦身,很簡單!在家閑著沒事的時候自己動手泡製10道家常刮脂減肥茶,保證刮走你身體多餘的油脂。泡一杯減肥茶,舒緩心情,讓你想胖都難!
周末在家泡一壺減肥茶,不僅滿口清香,還能幫助排出體內油脂,真是一舉兩得啊。
菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵幹菊花。
做法:直接以熱水衝泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水衝泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。