名模李嘉欣婚前瘦身計劃(2)
2.每天吃早餐
簡單規律的早餐是必不可少的。
據報道，李嘉欣數十年如一日地擁有迷人身材是與其健康飲食密切相關的。
吃早餐就像是給氣筒裏充滿燃料。
所以吃早餐就像是啟動了發動機，給你的身體補充足夠的能量，並且也加速了新陳代謝，讓身體消耗更多的能量。
上一篇：徐若瑄 風情拉丁舞助瘦身
下一篇：OL瘦手臂 辦公室的減肥操
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
粵公網安備 44140302000013號