短命的生活習慣有哪些(2)
完美主義者
除了工作壓力、高血壓等慢性疾病是猝死的危險因子外、要求完美的A型人格、或有強迫性格者也都是猝死的高危險群。臨床上發現，許多猝死患者都是自我要求極高，不容易放鬆者，長時間的精神緊繃，不但肌肉緊縮，就連心髒的負荷都持續備戰狀態，很容易有一天突然當機而猝死。
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